微笑不只讓你變美開運,還有5大意外健康好處!10個方法自然展露迷人笑容
3.改善心血管健康:笑能擴張血管,促進血液流通,這有助於降低心血管疾病的風險。 4.延長壽命:積極的心態和頻繁的笑容與長壽相關,可能是因為減壓和改善心
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久坐及熬夜出現胃凸?胃腩突出必學10個簡單減胃腩方法+運動-UBeauty
胃腩與肚腩的分別胃腩通常是指腹部的贅肉或脂肪,而肚腩則是指腹部的脂肪堆積部位。減胃腩方法注重改善飲食及生活習慣;減肚...
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定期規律洗牙、積極口腔健康管理,就有機會降低中風風險!喝檸檬水調整體質酸鹼度?喝錯方法,小心牙齒「凍未條」!年紀越長...
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減肥神藥Wegovy更神了研究稱「可降低心臟病風險」-好房網News
中風及降低心臟病患者的死亡率。他認為,Wegovy已由一種作為控制體重的處方,轉變成減少心血管病的方法。這項由諾和諾德公司...
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老年人要節制慾望。(圖片來源:Adobestock)養生[1]長壽是一個永恆的話題,智慧的老祖宗留下有一句俗語「老泄殘精,人窮壽...