福利遠播的Google員工餐廳用什麼隱藏秘訣讓員工吃得更健康? - 食力
Google經營理念是員工要吃得健康營養才會快樂,而快樂的人就能拿出亮眼的成績。企業園區四處坐落著精心設計的餐廳、小餐館、咖啡座與輕食吧,極力滿足所有員工的美食需求。Google員工餐廳藉由紅綠燈系統來輔助選餐,若被標上了紅點的食物,表示呼籲請不要常吃。這種溫和的行為建議稱為「輕推」(Nudging),是一種將人巧妙導入正途的技巧。
撰文= 梅蘭妮.穆爾(法蘭克福匯報》編輯、2009年「山‧世界旅遊新聞獎」得主)、狄安娜.馮寇普(德國心理學家、領導能力訓練顧問與作家)
你上班的公司有員工餐廳嗎?你常在那裡吃飯嗎?如果以上皆是,你可曾好好觀察過你們的餐廳?建議你一定要找機會仔細瞧瞧,因為那裡隱藏了很多老闆背後的心思,譬如說,他到底有多在乎你的健康?有些公司的餐廳,簡直就是舊石器時代飲食愛好者的天堂,1星期有3天推出牛排餐,而有些餐廳,又弄得活像只為素食者而設。世上也還不乏那種提供「制式菜單」,即盤中隨便擺個幾根乾癟的小香腸或慘白的魚肉,毫無美感的過時員工餐廳。
Google員工餐廳有多厲害?1週7天24小時異國料理免費供應
不過,被員工餐廳菜單嚇跑這種事,絕對不可能發生在Google。全世界大概沒有別家公司的員工餐廳,能在網路上得到這麼一致的讚揚,光是使用員工餐廳這樣的字眼來形容它,幾乎就要算是一種侮辱了。Google園區內四處坐落著精心設計的餐廳、小餐館、咖啡座與輕食吧,極力滿足所有員工的美食需求。這個企業不僅以資料蒐集狂著稱,對員工的關愛也相當受人矚目。Google的經營理念是:員工要健康又吃得營養才會快樂,快樂的人就能拿出亮眼的成績,而且會更勇於革新與發揮創意。所以,園區內的食物,無論是壽司、泰式、印度料理,或是其他各國菜餚,1星期7天,每天24小時都免費供應給員工享用。為的是,讓大家好好待在園區裡不要亂跑,偶爾感到嘴饞或想喝點飲料,只要走個幾步路就有提供(健康)小點心的輕食吧。
避免員工「吃飽太撐」! Google員餐「輕推」鼓勵健康飲食
然而,免費供餐也有缺點:會讓人即使不餓也時不時嘴饞,而且Google也不想養出一群吃飽太撐的員工,所以就在餐廳設計上運用了一點心理學技巧。也就是說,該公司員工的用餐環境,實際上是被巧妙調控過的場所。一踏進這裡,首先映入眼簾的就是沙拉吧,這樣安排是因為一般人總會習慣把先看到的食物放入盤裡。而甜食類,例如M&M巧克力,就會用不透明的容器盛裝,他們想藉此幫員工省去吃下太多卡路里的麻煩。主廚史考特.詹巴斯提亞尼(Scott Giambastiani)這麼描述他在Google所擔負的飲食重任:「我們要成為全世界最健康的公司。事實證明,用小盤子吃飯的員工確實吃得比較少。這樣可以避免在用餐後昏昏欲睡,才能保持高度的生產力,並將成果回饋給公司。」
不過,盤子小可不保證飢腸轆轆的員工就一定會挑健康的東西吃,所以,公司又想出一套紅綠燈系統來輔助選餐。標上綠點的食物,就是可以隨時安心大嚼的東西。若出現黃點,就是告訴大家,此物偶爾吃吃沒問題。但若被標上了紅點,就是表示:請不要常吃!我們將這種溫和的行為建議稱為「輕推」(Nudging),也就是一種將人巧妙導入正途的技巧。美國經濟學家理查.塞勒(Richard Thaler)與法律學者凱斯.桑思坦(Cass Sunstein)於合著的《推出你的影響力》(Nudge)一書中說道,若在自助餐台的後方擺面鏡子,也能發揮同樣的效果—大家會多拿些水果,少吃點甜甜圈。因為看到自己手上拿著蘋果的感覺顯然比較良好。
溫和標語改變飲食消費 循循善誘「輕推」健康選擇
那麼,在選項一目瞭然的狀況下,輕推是否仍有其作用呢? 2015年,某個荷蘭的研究團隊選了火車站月台上的3家小售貨亭為實驗對象,設定了不同的布置方式以誘人購物。他們將第1家小售貨亭的櫃台旁,原本陳列水果與穀物棒的地方,換上不健康的巧克力與餅乾。第2個售貨亭保持原來的樣子,第3個則是把健康食物放在收銀台旁,並附上「我們助你做出健康的選擇」的標語。最後的結果是:光是把水果擺在櫃台上,兩個小售貨亭的水果銷售量在一週內就明顯上升(287比161),前者是配合那句「輕推」標語的結果,後者則無。有趣的是,消費者顯然沒有感到被干涉,不過遺憾的是,不健康零食的銷售量也穩定不變。
其實,Google的飲食規畫是整個超大優化循環中的重要一環,每個踏入這個集團工作的人,從第1天起就開始接收這樣的觀念。而我們也不禁想問,會不會有人就是對輕推不為所動,食物上所標的紅點也嚇不倒他,他就是愛做錯誤的選擇呢? 還有,Google會不會暗地裡幫員工計算卡路里啊?那些不聽話的人,會不會被送去進修營養課程?伸手想拿罐雪碧解饞,警鈴是不是就會大響呢?畢竟,在一個理想化的飲食世界裡是不容出錯的。不知你的老闆在這方面的作法如何呢?他也循循善誘希望你往健康的方向前進嗎?
喔,順道一提,德國人在員工餐廳裡最愛吃的食物還是咖哩香腸。亙古不變。
內容來源:《吃的藝術:42個飲食行為的思考偏誤》,商周出版[1][2]
審稿編輯:林玉婷
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[3][4][5]
References
吃的藝術:42個飲食行為的思考偏誤 (www.books.com.tw) 商周出版 (www.cite.com.tw) ▶ESG永續行動齊響應!崇越、啓碁科技等企業加入「綠色餐飲指南」倡議、從員餐綠食化做起 (www.foodnext.net) ▶台灣年消耗80億紙餐盒!「循拾」打造一條龍循環餐盒新系統 (www.foodnext.net) ▶全球永續消費當道、消費者意識抬頭!如何掌握快消品千億美元的綠色商機? (www.foodnext.net)2020年8月25日 — Google免費食物政策,為的不僅是讓員工能不出園區便能享受美食,這麼做也能拉近同事之間的情誼,中午大家可以一起吃飯,去microkitchen的路上也能與同事 ...
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