初二動一動!綠委齊聚大跳「國民健康操」 笑談歌曲很對高雄人口味
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2024新年新希望Top10!網友最想要的願望冠軍不是一夜暴富
新年翻開新篇章!2024已經開始啦!去年許下的新年新希望有實現嗎?沒有的話也沒關係,相信你絕對不是一個人,現在開始,讓我...
4 個月前
想大吃年菜又怕胖?醫推爆「佛系6吃法」降低痛苦指數:飯跟蔬菜要一樣多
歲末年終之際,農曆春節即將到來,無論圍爐火鍋還是滿桌年菜佳餚,經常讓人大快朵頤之後又擔心體重失控的糾結心情,該怎麼...
5 個月前
豆漿中有一半都是「油」!醫教你配合碳水循環喝豆漿喝錯時間恐瘦不了
有些民眾在健身時,為了達成每日的蛋白質攝取量,就會狂喝便利商店的濃豆漿或高蛋白飲,這行為可能會讓自己喝下更多熱量。醫...
2 週前
減少家庭照顧者負擔嘉市首創「互助喘息」服務佈點全國最多-奧丁丁新聞
嘉義市副市長林瑞彥特別出席,並分享自身照顧母親的經驗,鼓勵更多有需求的民眾利用長照服務,達到照顧者與被照顧者共同的身...
3 個月前
全方位打造身體最佳狀態.日本健康新趨勢:「腸活」運動你跟上了嗎?-奇摩新聞
擁有健康的身體,是大家的心願。但要如何著手?也許你可以從人體最大的免疫器官:「腸道」開始。近年在日本流行的一種概念——...
4 個月前
不只「醋飯天條」?美女作家:台灣美食很多地方沒到位-Yahoo新聞
日本料理師傅對壽司醋飯有所堅持的職人精神,也體現在台灣不少優質餐廳。(示意圖/Shutterstock/達志)網紅超哥日前因不滿...