解嘴饞又護心血管醫大推5款零食它還富含蛋白質

健康主題館／保護心血管健康Q10及魚油怎麼吃？

●Q10、魚油可護心，可從最小劑量補充●屬於脂溶性保健品，應隨餐或餐後服用●調整飲食習慣，才能改善心血管問題要預防心血管疾...

代糖不比糖份健康常喝代糖飲料仍會傷「心」增死亡風險-AM730

最好要避免？研究人員指出，無論是含糖飲料或代糖飲料，都可能對心血管健康造成破壞，故此 

吳淡如同框80歲父親父女鬥嘴歡樂拍廣告三立新聞台-YouTube

三立iNEWSNew1.7Kviews·19:00·Gotochannel·清理血管,要吃什麼?9種食物保健心臟、心血管自然療法,柏格醫生DrBerg.柏格醫生中...

降膽固醇必喝「6種飲品」，還能改善血脂、護心血管！綠茶、豆奶上榜

 降低膽固醇[1]是許多人關心的健康問題之一，而選擇合適的飲品是其中一個可以輔助達成這個目標的方式。以下是一些可以降膽固...

非洲研發超級豆子，因應氣候變遷-草根影響力新視野

草根影響力新視野(琪拉編譯)豆類是一種富含纖維和礦物質的彈性作物，是數百萬非洲人的重要蛋白質來源，也是農民的主要收入來...

抗衰老、增強腦容量這運動最厲害！爬樓梯5分鐘相當慢跑15分鐘增智慧還能燃脂

抗衰老、增強腦容量，這個運動最好！據最新的《神經病學》中發表的研究報告指出，比起慢跑，「爬樓梯」增加的大腦血氧量可以...

天冷心血管疾病、過敏氣喘拉警報！睡前泡腳15分鐘預防老毛病

生酮減肥、蛋白質減肥瘦好多小心尿多、夜尿不停！

天氣冷，很多人都不想跑廁所，但是已經少喝水，卻還一直跑廁所，有人擔心自己得了「尿崩」，趕快到腎臟科就醫。醫師提醒，即...

還在靠「168斷食法」瘦身？國外研究：恐增9成心血管疾病風險

北市聯醫表示，該研究的主要作者為上海交通大學公衛學院學者鍾文澤，原本是想研究168斷食和降低心血管疾病風險的關係，結果...

愛美熟女一周3次豬腳食補，體脂率超標成「泡芙人」醫警告恐增心臟病風險！

54歲王太太正值更年期，面臨荷爾蒙流失問題，為避免皮膚老化，愛美的她一周會吃3至4次的豬腳，以補充膠原蛋白。未料，近期健...

知名政略作家范疇去世享壽68歲-新聞-Rti中央廣播電臺

「范疇前哨策略營」官網今天(8日)發文指出，政論影響力遍及兩岸的知名政略作家范疇，於2023年11月6日凌晨1點4分突因心血管病...

營養師解析腎臟病飲食怎麼吃？蛋白質與營養品懶人包！

在所有疾病類別中，腎臟病尤其需要注意飲食控制，若一不小心就可能讓腎臟狀況惡化，因此在這篇專欄中，營養師將分享腎病的飲...