獨家/林昶佐傳授立院攻防「撇步」 指導黃捷練「肌耐力」 | EBC 東森新聞| LINE TODAY
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新國會進入三黨不過半,外界認為「未來議事」攻防戰只會多不會少,這樣狀況要打長期戰的話,立委們的體能就很重要,平時熱愛健身的前立委林昶佐和新科立委黃捷來到健身房大顯身手,林昶佐更叮嚀黃捷一定要訓練好肌耐力,黃捷也透露國會辦公室打算設計「健身角落」,利用時間鍛鍊體能。
黑T搭配緊身運動褲,新科立委黃捷合體前輩林昶佐跟著教練,口令暖身來運動,教練Gary:「我們要把這個腳力,先練起來對,立院也需要激烈攻防的時候。」
原來立院攻防有撇步,肌耐力得先練好練滿,林昶佐打頭陣示範給你看,教練Gary:「好停留,321上來。」
扛著槓片負重深蹲,一下兩下三下輕輕鬆鬆,前輩有練過,接下來有請黃捷秀兩手,立委(民)黃捷vs.教練Gary:「321吐,很好水啦,不行了(時間)已太長,好慢慢回來,辛苦你了慢慢走,(怎麼辦學長,這個是不是會打輸啊),不會啦。」
覺得表現不好沒關係,前輩加碼指導,來挑戰個進階版單槓,立委(民)黃捷vs.教練Gary:「(我覺得她的背肌看起來,應該是拉的上去),只要妳試試看就可以,沒有我現在根本就沒肌肉了,就妳稍微跳上去然後撐住,跳拉很好很好,撐住321然後慢慢下來,漂亮就是這樣子。」
特訓有了成果,林昶佐給黃捷比個讚,還不忘送上小叮寧,前立委(民)林昶佐:「下一屆的立法院,我相信可能又會比我過去那兩屆有更多的衝突,爭議的一些事件會發生,所以我覺得維持住體能肌力是一個基本的需求。」
立委(民)黃捷:「第一步就請教說,那接下來我的辦公室是不是也要有一個角落,是可以隨時運動,然後利用零碎的時間來保持體力,我也是接收了他的很多(健身)器材。」
忙碌的立委生活,為民喉舌謀福利,還是得抓緊時間自我鍛鍊顧體力。
(封面圖/東森新聞)
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