壓力大！ 心理健康假朝國高中推行超3千名學生連署 - 民報

台灣青年民主協會（下稱青民協）日前發起連署，期盼國高中也推動心理健康假，短短1天獲得超過3000國高中生連署。

廖珪如／台北報導

首刊 2024/02/16 17:19 青年憂鬱導致自傷比例節節攀升，前幾年教育體系還歸咎「高樓太多」引發教育體系關注。圖/陳賜哿攝

除了近幾個月來受到矚目的青少年犯罪問題，因網路炫富、炫美成風氣的環境，引發的青少年心理問題也成教育圈關注焦點。根據衛福部最新提供資料，10-14歲、15-19歲兩個年齡層的青少年，自殺死亡率（每10萬人口）自10年前的0.3、2.6，到2022年已經增加到1.6、5.4，數據明顯攀升。台灣青年民主協會因而致力推動「心理健康假」，期望讓學生有調適空間，已獲超3千名國高中生連署。

根據衛福部提供的資料，相比國人自殺死亡率10年來落在15.1～16.4之間，確實可以看到青少年的自殺死亡率逐步攀升的明顯趨勢。在去年公布2022年國人死因統計結果，除了癌症蟬聯41年死亡第一，新冠肺炎則首度進入國人前10大死因名單。除此之外，青少年和65歲長者的自殺死亡率更是逐年攀升。

學生憂鬱人數倍增。圖/取自台灣青年民主協會官方粉專

對於這個議題，台灣青年民主協會（下稱青民協）日前發起連署，期盼國高中也推動心理健康假，短短1天獲得超過3000國高中生連署。青民協發布新聞稿指出，去年7月的問卷調查發現，9成學生認為心理假有幫助，提供了一段喘息和調適的時間，有助於減輕情緒負擔、消化和排解壓力。

青民協指出，近年學生因課業或其他壓力自傷、自殺的情形屢見不鮮在學權團體的推動下，包括台灣大學、成功大學、台灣師範大學等校紛紛設立「心理健康假」，目前已有43所大專設有心理假，學生團體期盼向下延伸到國高中。

這個設計每學期可請3到5天不等，許多學校甚至無須檢附證明，只要學生因心理不適或精神狀況不佳，導致上課困難，都可請假。對於這項訴求，教育部也訂出參考指引，於本月5日函發各校，高中職部分則預計3月份先開放試辦，113學年度（8月）穩健上路。

對於部分教師和家長擔心心理健康假被濫用，青民協回應，從大專實施的情形來看，只要設定天數上限，就能有效防止學生請假過多的問題。「所有人都會有脆弱的時候。」青民協認為，心理假能讓學生在無止盡的追逐中，至少有一個稍事喘息的時刻，也能發揮「社會溝通」的功能，讓社會一同討論身心疾病污名化、升學主義的教育體制、快速不允許落後的社會文化氛圍等議題。