南韓科學家開創「牛肉米」號稱美味營養又減碳

墨西哥辣椒jalapeño辛口、辣不上頭｜營養食譜｜養生

逛市集偶有新鮮事，看見一籃模樣可愛的「青椒」，問農家是什麼「菜」？農家說是自己種的墨西哥辣椒。印象中的「墨西哥辣椒」...

科學研究揭示：「牛肉」和「乳製品」中含有的營養素竟有助抗癌增強免疫

芝加哥大學的新研究發現，存在於牛肉和乳製品中的一種長鏈脂肪酸，稱為「反式異油酸」，竟能提高CD8+T細胞滲透腫瘤和殺死癌...

為了瘦身不吃碳水是錯誤？營養教練3觀念破解「減醣」迷思

做肌力訓練時，我們身體的能量來自於碳水化合物。訓練時會將儲存在肌肉的肝醣（碳水化合物）作為主要能量來使用，當訓練的強...

糖尿病最忌4食物醫：水果乾最雷沒營養熱量加倍

□鹹酥雞（油炸食品）：這些食品其所含的熱量、油脂、糖份普遍偏高，不僅讓人的血糖上升，更會造成肥胖。□芒果乾：芒果乾、葡...

健康網》5款海鮮營養大公開！蛋白質最高是「這款」

營養師表示，鮭魚含有豐富的蛋白質外，內含的DHA，更能提供腦神經突觸營養來源，增強學習力和記憶力。（圖取自freepik）羅碧...

世界健身-KY蜜月行情破發；今年加速拓點計劃|MoneyDJ理財網

MoneyDJ新聞2024-01-2409:53:38記者萬惠雯報導健身房領導廠商世界健身-KY(2762)今(24)日以每股132元正式掛牌上市，但開盤演...

南加州人氣店》美味漢堡搭啤酒最速配

 　　美國是漢堡的天堂，到過南加州的人，幾乎都知道超人氣的連鎖IN-N-OUT漢堡店，但是除了它之外，其實還有許多餐廳都以漢...

苗栗頭份第一屆炒米粉大賽民眾「紙碗投票」選出冠軍隊伍－民視新聞-YouTube

三立LIVE新聞New1.8Kviews·26:15·Gotochannel.酪梨料理全攻略｜減脂必備的超級食物Ft.阿環小姐[送你營養吃].黃君聖Sunny營養...

聯華食攻健康保健市場萬歲牌推全新機能堅果飲-MoneyDJ理財網

酪梨的營養與健康益處，從生活中攝取酪梨，你可以這樣做！

健康醫療網·2小時前漸凍症治療重大發現！　中研院成功以「硫酸雙醣分子」減緩神經元退[1]【健康醫療網／記者張慈恩報導】在...

每7對夫妻就有1對不孕！醫曝「4大備孕地雷」最好避免使用塑膠餐具

「明明都有按表操課怎麼還是無法懷孕……？」根據台灣家庭醫學會統計顯示，台灣不孕症盛行率約10至15％，等於每7對夫妻有1對即...

減重時嘴饞吃什麼？營養師：「這些食物」抵擋餓魔假裝你正在吃零食"

開始減重、控制食慾之後，即使調整了食量，熱量也足夠，但總是覺得吃不飽，肚子咕咕叫？營養師張宜婷介紹5種控制食慾的好搭...