長壽秘訣大公開! 全球最高齡人瑞家族揭露每日攝取「三寶食材」
5 年前
身體「糖化」就是你衰老的主因...大S、舒淇都在瘋「戒糖」!3招抗糖化秘訣
photos放大顯示甜點控注意!抗糖化在近2年是非常的熱門話題,糖分其實是披著羊皮的狼~攝取過多的糖分不只容易發胖,就連皮...
3 個月前
批藍白用「反歧視」威脅修法!台聯主張中配入籍年限增長
台灣團結聯盟代理主席周倪安。(台聯提供)2024/03/0121:34〔記者林哲遠/台北報導〕國民黨團近日拋出,將推動讓中國籍配偶...
5 個月前
節氣飲食|《中醫飲食:有乳房疾病,不能吃黃豆、山藥?—-其實,還有其它宜忌》|...
課堂上,有些有過乳房疾病,如乳腺鈣化、良性腫瘤、乳癌......等學員,常會提到不能吃黃豆、與山藥的問題。這兩味食材,...
3 個月前
瘦身潛力股|19歲肥妹身體響1警號308磅激減132磅變美少女6招秘訣+飲食餐單大公開...
成功需持之以恆,而減肥亦非一朝一夕之事。內地一名重達308磅的少女,在17歲那年因為身體響起警號而決心減肥。經過兩年努力...
1 個月前
健康網》不良飲食致全球每年逾千萬人死亡醫揭高鈉、少纖維是主因
專家指出,高鈉、吃太少全穀物及吃太少水果的不良飲食,每年在全球造成約1100萬人死亡;圖為示意圖。(圖取自freepik)羅碧...
2 年前
減肥失敗不是你的錯!減重違反人性設定小目標換上小餐具智慧減肥教你7撇步
想減重卻抗拒不了食物誘惑,經常天人交戰?營養師表示95%的人減肥失敗最大原因就是減肥計畫忽略心靈和身體且違反人性,因此...