連假後體重直直上升?醫曝「超商食物菜單」一週輕鬆讓體重校正回歸
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首先以中碳水日調整體質、穩定食欲,接著進入低碳日刺激新陳代謝、回到高碳日並配合運動,進一步讓能量、肌肉修復。 第1天:蛋白質滿足餐30.6克蛋白質/中碳日先
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8 年前
快住手!涮涮鍋用這種餐具,等於喝進毒湯!3個NG行為,再好的食物都變「毒」
人每天都必須飲食,為了健康,不斷地追求營養與均衡,但你可曾留意三餐使用的餐具是否安全、沒有健康疑慮?本篇帶你一一檢視...
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IU清明連假來台開演唱會!女神獨門「超快速減肥菜單」公開,1天300卡
PHOTOCREDIT:Instagram_dlwlrma「國民妹妹」IU準備要來台灣開演唱會啦!官方稍早宣布,門票將於3月6日下午1點準時啟售,並採...
1 個月前
比酒精還毒!醫曝「這物」超傷身釀糖尿病、脂肪肝|生活|三立新聞網SETN.COM
果糖帶來的高風險,使得果糖容易引發高尿酸、脂肪肝、糖尿病、痛風等代謝疾病外,進一步導致高血壓等心血管疾病。
7 年前
腦中風、心肌梗塞...膽固醇亮紅字,將引發10種危險急症!4種食物能清血管,心血管...
photos放大顯示諸多造成高血脂的因素,最後都會歸結到「低密度脂蛋白膽固醇偏高」的結果,而這樣的結果,很不幸地成為動脈硬...
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嚇壞外國人!台灣零食「小魚張嘴尖叫」超涮嘴英國人妻竟笑喊:吃不膩-四季線上
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每年編500萬元…新北身障創業貸款補貼「連4年0申請」原因曝光|大台北|地方|聯合新聞網
新北[1]市為鼓勵身障者[2]開創個人事業,設有身心障礙就業基金,每年編列500萬元,但執行狀況卻未達五成,有民代發現,針對...
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慢性發炎|莫名疼痛疲勞=癌症/糖尿病先兆?醫生推介4類超級食物抗發炎三文魚也有效
經常感到疲倦、精神差,身體還到處疼痛,可能是慢性發炎的訊號。有醫生警告,忽略這些狀況,可能引發糖尿病、中風、心臟病、...