明迎雨水節氣！求學業進步、健康「要做1事」 節氣禁忌習俗一覽

端午節掛艾草辟邪，溫灸藥浴良伴還可食用！調經、理氣血婦科聖藥

端午節就要到了，進入農曆五月，就是民間俗稱的「五毒月」，而端午節這天習俗上會將艾草、榕樹枝和菖蒲等植物用紅紙綁成一束...

今年最強寒流遇上節氣大寒中醫調理虛寒體質有撇步

今年最強寒流即將來襲，朴子醫院中醫科李昌諴博士推薦養生茶調養虛寒體質。（記者張翔翻攝）記者張翔／嘉義縣報導今年最強寒...

清明24節氣|濕度高易減抵抗力中醫推介四款養生小食、湯水

清明節是表徵物候的節氣，此時天朗氣清，萬物生長，皆清潔而明淨而名為清明。這時百草回芽，百病叢生。而清明節氣候多變，時...

大雪節氣養生吃什麼？營養師推「西紅柿」護心又能養出好膚質！

今年大雪節氣是12月7日，來到一整年中的第21個節氣，開始感受到氣溫明顯下降，除了要注意禦寒，還可以透過食補調理，適時進...

孩子偷懶功課差？學業表現恐受父母憂鬱影響

fiogf49gjkf0d　　孩子功課退步，許多家長懷疑孩子偷懶不長進，頭腦比人差，但最新研究指出，父母任一方如陷入憂鬱，孩子的...

小雪節氣到！中醫師建議注重足部保健、飲食選黑色食物，2個穴道保養幫助養腎

魏子善中醫師也建議大家可以足浴保健，促進血液循環，像是清朝乾隆皇帝的養生要訣裡也非常重視足部，他的足部保養法是「晨起...

初六趕五窮！宜開工、填水習俗別亂做命理師曝嚴重後果：引爆疾病散播

疾病，要避免蚊蟲孳生，才是保平安的正確之道。（陳韋帆）

小滿24節氣|夏日天熱易感疲乏中醫建議不宜過飽附2款清熱湯水

小滿是指雨水之盈，降雨量會明顯增加，此時正是農作物生長的關鍵時期，適宜水稻栽插的季節。小滿亦指「小得盈滿」，穀麥類這...

【民報農民曆-雨水1】雨水起濕氣增中醫籲少吃寒涼食物以免濕邪讓過敏等病症反覆

2月19日是入春後第2個節氣「雨水」，代表着降雨開始、濕度增加，因此中醫師提醒民眾，要小心「濕邪」帶來的疾病，養生重點除...

小寒節氣養生飲食吃什麼？小寒禁忌、習俗與意義一次看

今（2024）年1月6日是24節氣中的倒數第二個節氣「小寒」，意思代表冬季正式到來，此時也是養生進補的好時機，人們除了可以食...

11/8迎2023立冬節氣！養生重點「早睡晚起」飲食進補吃這些

2/4世界癌症日台灣死亡率高於日韓星專家揭「家庭的痛」

2月4日為世界癌症[1]日，台灣[2]癌症基金會副執行長蔡麗娟說，在台灣，目前癌友已經面臨到經常需要自費負擔高價癌症新藥的困...