《淚之女王》金智媛化身財閥女霸總，顏值美出新高度！靠刮痧按摩、喝高麗菜水，5招養成透明美肌！
運動方面，她曾在訪問中分享：「我有做過皮拉提斯，但如果時間安排緊湊或者無法在家做（皮拉提斯）時，我就會去快走，我會在公園裡和其他婆婆媽媽們一起散步。」
快走是一種有氧運動，可以增加身體的代謝率，有助於促進身體脂肪的燃燒，因此持續進行快走能有效消耗體內的脂肪，幫助減肥。建議每周至少進行3-5次，每次持續30分鐘以上，並配合適當的飲食控制，可以更好地達到減肥目標。
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