營養師快閃大跳健康操
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國民美食變地雷!營養師籲3類人「少碰滷肉飯」搭2配菜才健康
滷肉飯是國民美食之一,但對「3類人」來說應該少吃。(示意圖/shutterstock達志影像)滷肉飯無疑是台灣最具代表性的「國民...
3 個月前
響應世界肥胖日!營養師分享「7招」維持健康體位-好房網News
3月4日是「世界肥胖日」,根據世界肥胖聯盟統計,預估到2035年全球肥胖人口將高達19億人,且年齡層逐漸年輕化,嘉義縣衛生局...
8 個月前
月餅熱量一次看!營養師點名「這款」吃1顆就超標爬429層樓才消耗
[FTNN新聞網[1]]記者蕭宥彤/台北報導中秋節連假即將到來,許多人都會收到親朋好友送的月餅[2],不過小小一顆月餅下肚,也隱...
2 年前
確診後怎麼吃?營養師授4大飲食原則喉嚨乾痛、嗅覺喪失這樣做還能消除口腔病毒
本土疫情攀升,隨之而來也越來越多人確診,究竟在染疫期間該怎麼吃才會好得快?營養師李婉萍表示,當發現自己疑似確診或是輕...