28歲網紅腎臟癌逝曾悲吐：常外食！飲食注意什麼可避免腎臟癌？

中國一名網紅「菲菲公主」日前驚傳因腎臟癌過世，得年28歲。她曾向粉絲透露，因為經常熬夜、憋尿、不喝水、餓了就叫外送，長期不健康的生活習慣才導致身體出狀況。醫師表示，腎臟癌多數原因不明，但飲食過鹹、油炸、人工加工品等，都會對腎臟和泌尿系統造成傷害。

網紅菲菲抗腎臟癌3年不幸癌逝

綜合陸媒體報導，網紅菲菲原是一名電競教練，但因長期處於飲食不規律、熬夜，在2020年底被診斷出罹患晚期腎癌，且癌細胞已移轉至淋巴及骨頭，經歷3年多的艱辛抗癌，仍不幸於本月20日凌晨傳出癌逝消息。對此，菲菲的母親悲痛發布訃聞證實死訊，也悲痛呼籲「注意身體，定期體檢。」

疑因不健康生活習慣罹癌勸粉絲不熬夜、別吃外賣

事實上，菲菲公主確診罹癌後，曾向粉絲透露，因工作緣故經常熬夜、憋尿、不喝水、餓了就叫外送，最終因長時間不健康的生活習慣，導致年紀輕輕身體就出狀況。她曾以自身經歷告誡粉絲，「一定不要熬夜、吃外賣」，希望大家不要像她一樣。

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腎臟癌中年居多年輕型可能為基因缺陷

台北市立聯合醫院陽明院區泌尿科主任許富順表示，腎臟癌多數原因不明，發生機率男比女約為2：1，且以中年40～60歲居多，20多歲就發病的早發型病例可能是有基因缺陷。由於腎臟癌不易診斷，大多都是健檢時，透過腎臟超音波或電腦斷層發現，否則就是到癌症晚期，有疼痛感時才被檢出。也因為早期沒症狀，通常都是驗尿發現有血尿才會進一步檢查。

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過鹹、油炸、人工加工品、抽菸提高腎臟癌機率

許富順指出，泌尿系統是代謝毒物的器官，飲食過鹹、油炸、過多人工加工品等，的確可能造成腎臟癌或泌尿上皮細胞癌。要預防腎臟癌，建議多攝取天然食物、少吃重鹹、少加工飲食、不抽菸；避免接觸化學染劑也能降低泌尿上皮細胞癌發生。而因為腎臟癌發現不易，建議50歲前每2年應健檢1次、50歲後則應每年健檢，才能及早發現及早治療。

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◎ 圖片來源／翻攝自微博
◎ 諮詢專家／許富順醫師

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