6款「隱藏版高鈉食物」曝光堅果、水餃都中了
6 個月前
肥胖的人逃不出這五款類型!命理專家李玉珮親授開運養生小撇步、加碼幸運代表色!
第四種肥胖體質:虛弱型(氣血虛弱型).常見於工作太忙的上班族、或是生產後的婦女。建議多補充能補氣血的食物,不適合配合
1 年前
南瓜是癌症剋星:有效預防大腸癌、乳腺癌!營養師激推1道秋冬抗癌南瓜料理"
口感甜綿的南瓜是不少民眾的最愛,尤其冬天來一碗南瓜湯,暖心又療癒!不過南瓜除了好吃外,營養價值也不少,營養師表示,南...
2 個月前
發病到死最快僅幾周!醫揭「血癌徵兆」示警@ChinaTimes-YouTube
Comments·【健康】眼睛模糊竟是腎衰竭?名醫曝腎不好3大食物千萬別碰:遠離洗腎、尿毒症!·【健康】不吃藥6招自然降血壓!·...
2 年前
幼童防疫菜單曝光首推地瓜飯!營養師公開「提升幼兒免疫力飲食對策」6大飲食增強...
新冠肺炎疫情本土個案飆破2000例,爸爸媽媽最怕家中孩童染疫!營養師程涵宇提供「幼童防疫菜單」,像是地瓜飯富含維生素A,...
2 年前
代謝症候群納健保給付!台大醫2招預防代謝症候群這食物吸油、降膽固醇很有效"
健保署7月起,推出代謝症候群防治計畫,首度將未演變成疾病項目納入給付,西醫診所可針對20至64歲符合對象收案,協助個案追...
7 個月前
營養師呼籲:預防乳癌可從吃做起!7個飲食習慣養成,當個健康的美麗佳人!
乳癌為台灣女性發生率第一之癌症,其危險因子除了家族史、體質、生活習慣外,和肥胖及不健康的飲食型態也具有相關性,所以在...
1 個月前
手腳冰冷暗藏6警訊!「這樣呼吸」打通全身血液循環暖手暖腳|健康2.0
天氣一冷,你就開始手腳冰冷?有時候手腳冰冷並不是天氣或環境所致,可能暗示你潛在健康問題。營養師張珮蓁分析手腳冰冷背後...
2 年前
吃得清淡膽固醇還是很高,好怕爆血管?營養師:「這東西」更容易影響血膽固醇"
膽固醇過高會增加心血管疾病風險,但為什麼已經不吃蛋黃、海鮮等高膽固醇食物,也吃得很清淡,膽固醇還是太高?膽固醇高到底...