有研究指肥胖引發多種疾病團體倡市民減肥時須循序漸進改善生活方式 - 無綫新聞TVB News
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發佈日期: 2024-03-03 20:11
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明日是世界肥胖日。有團體研究指，肥胖會引發二百多種疾病。 香港肥胖醫學會引述衞生署數據指，全港五成半人口過重或肥胖，比20年前多近兩成，其中35歲至44歲人士增幅最顯著。 學會形容肥胖是「萬病之源」，一般較容易隨之出現「三高」，即高血壓、血糖及膽固醇高。另外亦可能造成荷爾蒙失調、皮質醇升高，甚至情緒問題等。 學會又稱不少人減肥後容易反彈，原因與遺傳、生活作息，以至心理因素等有關。建議市民減肥時不要過急，須循序漸進改善生活方式，例如作息規律、多做體能運動等。[no_relate_sql.name;block=a]
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