衞生署籲市民多做體能活動減少坐下時間選擇「有營食肆」 - RTHK - 香港電台
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2024-03-05 HKT 10:56
分享工具衞生署指出,市民的肥胖根源在於攝取過多熱量,相信與日常坐得多,活動量不足有關。(港台圖片)
衞生署指,本港15至84歲人士當中,約五成四屬於肥胖或超重。衞生防護中心非傳染病處高級醫生梁美紅接受本台節目《千禧年代》訪問時表示,市民的肥胖根源在於攝取過多熱量,失去平衡,男性肥胖相對多過女性,相信與日常坐得多,活動量不足有關。梁美紅提到,只有約一成受訪者自知肥胖,超過三成說不知道。她建議市民自行計算體重指標(BMI),多做體能活動,減少坐的時間,同時建立健康飲食習慣,外出用膳時可選擇「有營食肆」。
稻苗飲食專業學會榮譽會長黃傑龍在同一節目表示,飲食業界2008年起已與政府合作,推出「有營食肆」,約有1000間食肆參與,但相對全港1萬8000多間食肆不算多,他強調飲食業界都要顧及生意情況。
不過,黃傑龍認為,他感受到現時市民及從業員的減鹽及減甜意識更為強烈,如果醫學界在這方面有共識,可以交由飲食界方面配合推廣。
#1 衞生署籲市民多做體能活動減少坐下時間選擇「有營食肆」
2024年3月5日 — 她建議市民自行計算體重指標(BMI),多做體能活動,減少坐的時間,同時建立健康飲食習慣,外出用膳時可選擇「有營食肆」。 稻苗飲食專業學會榮譽會長黃傑龍 ...
2024年3月5日 — 她建議市民自行計算體重指標(BMI),多做體能活動,減少坐的時間,同時建立健康飲食習慣,外出用膳時可選擇「有營食肆」。 稻苗飲食專業學會榮譽會長黃傑龍 ...
#2 卫生署吁市民多做体能活动减少坐下时间选择「有营食肆」
2024年3月5日 — ... 台节目《千禧年代》访问时表示,市民的肥胖根源在于摄取过多热量,失去平衡,男性肥胖相对多过女性,相信与日常坐得多,活动量不足有关。 梁美红提到 ...
2024年3月5日 — ... 台节目《千禧年代》访问时表示,市民的肥胖根源在于摄取过多热量,失去平衡,男性肥胖相对多过女性,相信与日常坐得多,活动量不足有关。 梁美红提到 ...
#3 港人肥胖源於攝取過多熱量全港僅1000「有營食肆」有待增長
2024年3月5日 — ... 電台節目中表示,市民的肥胖根源在於攝取過多熱量,失去平衡。在肥胖人士的性別比例方面,男性肥胖相對多過女性,相信與日常坐得多,活動量不足有關。
2024年3月5日 — ... 電台節目中表示,市民的肥胖根源在於攝取過多熱量,失去平衡。在肥胖人士的性別比例方面,男性肥胖相對多過女性,相信與日常坐得多,活動量不足有關。
#5 衞生防護中心
2007年7月19日 — ... 熱量的平衡及健康體重、增加水果及蔬菜進食量 ... 她指出有「營」食肆運動先導計劃推出合時,因為香港人出外用膳越來越普遍, 很多市民希望在外用膳時有更多 ...
2007年7月19日 — ... 熱量的平衡及健康體重、增加水果及蔬菜進食量 ... 她指出有「營」食肆運動先導計劃推出合時,因為香港人出外用膳越來越普遍, 很多市民希望在外用膳時有更多 ...
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