健身網紅自創「超狂減肥操」鏟29公斤！謝忻實測結果超驚人
Instagram上擁有200萬追蹤數的健身網紅「小師妹」，過去曾自創健身操從69公斤狂鏟肉到40公斤，整個人明顯消風一圈，超厲害的成果加上簡單的動作，只要站在原地
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網紅營養師Ricky被綠反擊了！抓包未婚妻「開房激戰洋男」
Ricky（左）與未婚妻分手撕破臉。（翻攝自臉書）〔記者邱奕欽／台北報導〕結合健身、減脂的健身網紅Ricky經營社群網站成功，...
3 個月前
涉持毒移送複訊健身網紅「Peeta葛格」5萬元交保
營養健身YouTuber「PEETA葛格」被查獲二級毒品大麻等贓證物，今（15）日晚間經檢察官複訊後，依涉犯毒品危害防制條例諭知5萬...
6 個月前
不堪長照壓力！台南男「3刀刺胸」弑中風母相驗結果出爐-社會-中時新聞網
台南市歸仁區13日驚傳子弒母人倫悲劇。56歲許姓男子疑因不堪長期照顧中風臥床的79歲老母，清晨6時許持刀弒母後，傳訊妹妹「...
5 個月前
影／豐原警與健身教練傑克合作宣導反詐騙陽光男很吸睛-聯合影音
2024/01/1510:03台中市豐原警分局分析去年常見詐騙手法，網路購物詐騙案居高，顯見網路購物人數多，警方和健身教練網紅傑克...
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硬舉或深蹲哪種訓練更適合增肌？這問題的解答，你想過嗎？|GQTaiwan
如果對健身有所關心，你一定聽過硬舉或深蹲。當聊到在健身房練什麼對增肌最有效，尤其是下半身肌力訓練，它們可能是最廣為人...
3 個月前
女兒4歲前禁用3C「還是近視」女星崩潰喊：我到底哪裡沒做好？|藝人動態|噓！星聞
女星王以路2015年與餐酒館老闆白先生結婚，育有1女，平時喜歡在社群平台分享生活日常。近日她透露看到8歲女兒的視力檢查結果...
3 個月前
即／健身網紅「PEETA葛格」爆涉毒健身房抽屜搜出大麻被逮
知名健身網紅「PEETA葛格」日前才宣布離婚，沒想到警方今（15）天上午前往位於他位於北市中山區南京東路的健身房搜查，於辦...
8 個月前
每小時消耗熱量180大卡！懶人速學「居家瑜珈」9招打造S型曲線-優活健康網
多數人對瑜珈的印象多半是伸展身體、放鬆身心；然而，瑜珈除了對身心健康的益處，其實也能幫助瘦身。瑜珈動作中有許多體式皆...
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足底筋膜炎，就像腳底的彈簧壞掉了！物理治療師教你2個動作對症緩解
photos放大顯示你有腳底疼痛過嗎？一般而言說到腳底疼痛，都會聯想到鼎鼎大名的「足底筋膜炎」，指的是，人的腳底一層彈簧發...