需要多長時間才能練出線條分明的腹肌，以及該怎麼練、吃、睡？懂配套才能更有效率！

女星都愛的優雅燃脂運動！「古典皮拉提斯」是什麼？5招墊上動作練出腹肌、筆直美...

老師為我們示範「古典皮拉提斯」最經典的5個墊上腹部動作，執行時要留意：尾椎要定下，不離開墊子。雙腳越低越挑戰核心，若...

新式角膜移植手術視力大改善重見曙光-理財周刊

【健康醫療網／記者王冠廷報導】王先生在接受左眼白內障手術後視力卻又逐漸模糊，並有眼睛疼痛、畏光、無法睜開眼與不斷流淚...

快訊／拆鴿舍引發大火中風女「無法逃生」燒成焦屍

屏東縣竹田鄉一處鐵皮屋今（17）日上午11時許發生一起火警，屏東消防局獲報後出動11車23人前往灌救，火勢在11時26分火勢撲滅...

中風半癱有救嗎？80多歲阿公出血性中風無法坐起靜脈血管雷射+復健找到奇蹟

最近氣溫陡降，許多長者發生中風意外，如果留下偏癱症狀，是不是人生無望了？醫師建議除了積極把握復健黃金期以外，可以嘗試...

健康網》你吃對早餐了嗎？醫列4調整原則：進食順序很重要！

醫師提到，早餐不建議選擇含添加糖的食物，如含糖飲料、麵包等；示意圖。（圖取自freepik）〔健康頻道／綜合報導〕別以為有...

韓團日籍女星Momo、Sana全是火辣川字腹肌擔當！捲腹加棒式轉體虐腹菜單公開-ELLE

出道多年的Sakura宮脇咲良經歷過日本女團HKT48TeamKIV、韓團IZ*ONE、LESSERAFIM，每個時期風格都截然不同。一開始走仙女路線...

子宮抹片篩檢面臨3挑戰！專家提3解方盼達子宮頸癌清零目標

子宮頸癌曾是台灣女性健康的頭號殺手，但自子宮抹片政策推行以來，發生率與死亡率不斷下降，只是離清零的目標仍有段距離，而...

索爆人妻曾淑雅誕子4月極速瘦身性感螞蟻腰腹肌再現網民激讚少女味濃|TVB無綫電視

昨日（18日），Jumbo在社交平台po出運動短片，瘦身成功的她更大方分享作為「新手媽媽」的運動貼士，相當sweet！Jumbo亦有道...

男打呼睡不飽血壓飆到160

記者吳瀛洲∕新北報導45歲林姓男子，睡覺打呼很大聲、常常睡不飽，且血壓飆高至160/100mmHg，服用藥物後仍無法改善；經轉介至...

緊張靚樣無懼胸捱打伍淑怡獲讚有膽識

藝人伍淑怡兼做健身教練不斷求進步，繼考獲孕婦產前產後健身教練牌後，近日又跟香港職業金牌拳手學打拳，原意學拳為減肥、修...

北榮入榜全球最佳醫院陳威明曝今年目標

50歲男上大號大不乾淨便便出血就醫才驚覺不妙達文西手術保肛門

50歲的陳先生1年半前發現上大號總大不乾淨、有異物感，後來還有血便，做健檢查出罹患超低位直腸癌第三期，通常手術切除腫瘤...