「鎖骨美人」文佳煐瘦身不瘦胸超狂身材養成靠這3招!從不節食、竟然是馬術高手 - 美麗佳人
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早上空腹運動,加速脂肪燃燒!瘦12公斤不復胖,韓國減肥達人公開8個減肥秘訣
photos放大顯示許多女生的大魔王就是減肥,但是比減肥還棘手的終極魔王絕對就是「復胖」!其實減肥並不難,但是瘦下來後回歸...
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長壽秘訣|做1種簡單運動15分鐘可延壽!防中風心臟病研究證死亡率減40%
運動有助強身健體及控制體重,而長者做適當運動更有助延年益壽。意大利一項持續追蹤10年的研究發現,長者若持之以恆地做一種...
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更年期抗老變美麗!女性保養3階段,抗老要補腎並防虛火11/5瘋中醫教3階段防疫
大家都說女生最重視保養的話題,中醫師指出,這是因為女性一生中經歷3階段,青春期、孕產期及更年期,女性因受到荷爾蒙的變...
6 個月前
黃仲崑脫衣65歲身材超精壯!曝獨特保養秘訣「幾乎不感冒」-早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】歌手、演員、「鋼鐵大叔」黃仲崑已年滿65歲,他在臉書透露剛領到敬老卡,並PO出裸上身運動的照片,...
5 個月前
嘉義巿增肌減脂大賽共減661公斤獲勝團隊個人減重秘訣曝
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1 個月前
戀愛中的女人最美麗!Twice隊長志效簡單保養2招就很美,還有減重10Kg不復胖秘訣
因瘦身而愛上運動的志效近日傳出與南韓奧運金牌選手尹誠彬熱戀中,兩人感覺Twice志效親授3秘訣「瘦身不瘦胸」超火辣身材太強...
2 個月前
(G)I-DLE隊長田小娟瘦身秘訣!保持44kg狂練居家運動菜單和均衡飲食-ELLEHK
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