南韓明星李洪基透露罹患1疾病長達18年,每天隨身攜帶10件內褲,嚴重會流膿,但與青春痘無關
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常春月刊·5 小時前
五十肩爆痛不舉!年輕人也會得 醫教「自救5動作」秒舒緩[1]雖然五十肩通常被認為是中年或老年人的健康問題,但年輕人也可能受到影響。五十肩是一種肩膀疼痛和不適的情況,但年輕人罹患的原因可能包括過度使用肩膀、運動傷害、不良姿勢和遺傳因素。這些因素可能導致肩部組織的損傷和發炎,導致五十肩症狀的出現。因此不僅是年長者,年輕人也應該注意肩膀健康,預防五十肩問題。 五十肩初期症狀? 板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師指出,五十肩是一種影響肩膀健康的問題,初期症狀是指在五十肩發展的早期階段,人們可能會感到肩膀的疼痛、僵硬以及運動受限。這些症狀可能在早上起床時尤其明顯,也可能影響到夜間的睡眠品質。初期症狀通常是輕微的,但如果不加以處理,可能會逐漸惡化,因此及早尋求醫療建議是重要的。 五十肩會自己好嗎? 五十肩通常會在一段時間內逐漸自行好轉,但治癒的時間因個人而異。陳鈺泓說,有些人可能會在數個月內康復,而其他人則可能需要更長的時間。自行好轉的關鍵是避免造成進一步損傷的活動,保持肩部運動的輕度運動,並可能進行物理治療以幫助康復。然而,如果疼痛持續或變得更嚴重,建議尋求醫療專業的意見,以確保得到適當的治療和管理;雖然五十肩有可能在一段時間內自行好轉,但還是有治療的必要性
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五十肩爆痛不舉!年輕人也會得 醫教「自救5動作」秒舒緩 (tw.news.yahoo.com)[no_relate_sql.name;block=a]
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