克服失眠困擾！專家建議7 個技巧，助你恢復優質睡眠 - 經理人
女性美國優質壓力專家建議技巧經理人形式失眠症 文章 參考資訊
匹茲堡大學睡眠和心血管結果研究中心主任桑傑·帕特爾（Sanjay Patel）博士表示，有10% 的美國人患有某種形式的失眠症，且在女性中更為常見，而壓力通常是造成
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