寵物飲食｜5大成因導致腸胃出問題如何促進犬貓腸胃健康？
這些微生物不僅會直接對消化系統造成損害，還可能導致食物中毒和傳染性疾病的發生。 4. 疾病也會對寵物腸胃健康產生影響。例如，寵物可能患有消化道疾病、食道反
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長壽飲食｜吃2食物代替白飯更長命營養師推介4種長壽食物更防中風便秘-加拿大星島日報
舉報日本是全世界最長壽的國家之一，更有研究指出飲食是日本人長壽的關鍵。有營養師分析當地人的飲食，發現他們常吃1種長壽...
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4高3低飲食方式，能夠幫助降血壓，尤其是前期患者效果最好
文章也可以用聽的 2018年《美國新聞與世界報導》中，從40種飲食中評選出Top3最佳飲食，依序為得舒飲食（DASHDiet）、地中海...
3 個月前
心血管疾病占國人10大死因的3項！怎麼利用「得舒飲食」來重建飲食習慣？-食力
你應該要知道的食事得舒飲食能幫助降低心血管疾病的風險和膽固醇，主要是多食用全穀根莖類、蔬果、白肉、堅果等健康的原型食...
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日本想來取經！東海大學跨社區養生村，讓長者在熟悉的地方變老-天下雜誌
玩Switch、跑步機健身，「東福開放式養生村」裡，長者充滿活力。這是東海大學主導的跨社區計劃，用創新思維，替社會問題找新...
4 個月前
「人生很沒有意義！」台灣兒少心理健康出大問題？專家揭5狀況出現應及早評估
文／郭家和「人生很沒有意義」為何孩子出現反抗或壓抑？「人生很沒有意義」為何孩子出現反抗或壓抑？2023年底，臺灣校園並不...
1 個月前
飯後吃益生菌改善消化不良？專科醫揭答案調整「吃飯順序」避免脹氣、打隔
你是否也因為忙於工作，午餐時間隨便買個便當或麵包就吃、還要擔心下午工作做不完，逼自己10分鐘內要解決一餐？休息時間不夠...