長期肩頸痠痛或失眠推拿搭配針灸療法相助

聯新國際醫院中醫師吳佳哲以推拿加針灸療法，順利改善女性上班族長期肩頸痠痛、失眠等困擾。（聯新國際醫院提供）

〔記者周敏鴻／桃園報導〕桃園市30歲女性上班族因工作繁忙，常常肩頸痠痛、壓力太大無法入睡，求助平鎮區聯新國際醫院中醫師吳佳哲，他以推拿加針灸療法，順利改善女性上班族的困擾，他說，現代人工作繁忙壓力大，常因身體上的「肌筋膜疼痛」引起情緒問題，若能妥善調理、疏通經絡，有助於釋放壓力，就可能改善失眠等問題。

吳佳哲說，按摩與施壓特定「激痛點」與組織的推拿，可有效促進血液循環、放鬆肌肉、釋放壓力，研究顯示，推拿可以減少身體中的壓力激素如皮質醇，並促進身體釋放內源性的幸福激素如多巴胺與血清素，這些反應都有助於緩解壓力、減輕焦慮和提升情緒健康。

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針對女性上班族的肩頸痠痛與失眠，吳佳哲以中醫的五體「皮、脈、肉、筋、骨」推拿，輔以針灸、拔罐，讓治療效果更好，他說，有效的推拿，須靠經驗累積的「手下觸感」，療效除可改善痠痛，也具有調理情緒、改善睡眠、緩解疲勞等效果。

吳佳哲建議，民眾若有長時間肩頸痠痛或失眠等問題，可尋求中醫治療，只要能精準診斷、抓出病因，以硬傷、軟傷、整脊、基本理傷四種手法，徒手矯正患者的骨頭、軟組織、神經，甚至血管，搭配推拿、針灸、電針、肌貼、熱療輔助等深入肌理療法，應能有效改善症狀。

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