身高170也能輕鬆灌籃!32歲健身達人公開苦練多年成果網驚喊:籃框爆了 - 四季線上
高度成果公分將近當初的士Iron灌籃旅車籃框 文章 參考資訊
影音中心/陳映潔報導在運動賽場上,雖然沒有明確的限制身體需求,不過在特定項目,還是會有刻板的印象在,要如何衝破身體的限制,打破既有的潛規則,是值得去挑戰的。健力選手「士倫」,近日在他的YouTube頻道分享,32歲以來,多年的訓練成果,曾有「170灌籃者」的稱號的他,不管是在彈跳上,還是後來轉戰的健力項目,都有著相當亮眼的成績。
影音中心/陳映潔報導
在運動賽場上,雖然沒有明確的限制身體需求,不過在特定項目,還是會有刻板的印象在,要如何衝破身體的限制,打破既有的潛規則,是值得去挑戰的。健力選手「士倫」,近日在他的YouTube頻道分享,32歲以來,多年的訓練成果,曾有「170灌籃者」的稱號的他,不管是在彈跳上,還是後來轉戰的健力項目,都有著相當亮眼的成績。
士倫時常在YouTube頻道上,分享一些健身訓練或是跳躍訓練等的影片,同時也記錄著這些年的進步成果,除了當初以170公分身高出名的灌籃,也可以跳到將近170公分的休旅車上,立定跳遠也是一躍,就到達到311公分,而從灌籃轉戰到健力,在士倫的不懈努力下,從健力新手到選手,成績也相當的亮眼。
在多年的努力下,身高170公分的士倫,也能直接跳上直逼身高高度的休旅車。(圖/翻攝「Iron士倫」YouTube)
從最開始灌籃遙不可及,到現在幾乎只要一跳,就可以輕鬆的灌籃,且不管是在彈跳上還是健力方面,經過士倫不斷的訓練,都達到非常亮眼的成績,在影片發布後,也引來網友的讚賞,「散發超過185cm的光芒,真的太酷太帥了」、「驚人的爆發力跟跳躍」、「32歲不算老,希望你之後可以傳42歲的,我會跪著看完」、「只能說有志者事竟成」、「這垂直彈跳真的希望能讓外國人看到,黃種人之光」、「籃框爆了」。
從灌籃轉戰到健力,都沒有輕易放棄的士倫,也成為一位健力好手,有著相當亮眼的成績。(圖/翻攝「Iron士倫」YouTube)
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