每天走10,000 步可將過早死亡風險降低40%
英國心臟基金會的高級心臟護士朱莉·沃德(Julie Ward)說:「我們知道,日常體育活動對於幫助維持健康的生活方式、降低心臟病和中風的風險至關重要。」這些
[no_relate_sql.name;block=a]
7 個月前
這食物降低30%乳癌、34%大腸癌!營養師解析「黃豆」預防慢性病的驚人效果
癌症、心臟病高居國人十大死因首位及第2位,吃什麼食物能有效預防呢?營養師何采璇首推黃豆,富含高蛋白質、不飽和脂肪酸、...
3 個月前
最惡性乳癌有解!健保給付納「三陰性乳癌」新藥:470人受惠年省百萬-優活健康網
57歲的劉女士,3年前確診高惡性的三陰性乳癌,並於去年癌症復發,腫瘤轉移到腦、肺,一度喪失視力及失憶,雖然緊急開腦後度...
6 個月前
爬樓梯有助長壽,能降低心臟病風險!研究:每天爬X層以上對健康有幫助
不少人都聽過每天走1萬步對心臟健康有益,實際上,可能不需要走到1萬步這麼多就有效,最近1項研究發現,每天爬超過5層以上樓...
8 個月前
類風濕關節炎患者日服5毫克皮質類固醇中大揭心血管風險倍増-Yahoo新聞
【on.cc東網專訊】中大醫學院今日(4日)公布一項研究顯示,類風濕關節炎患者若每日服用5毫克或以上皮質類固醇[1],病人患心...
1 個月前
健康點滴:BRCA基因變異乳癌風險高數倍-20240422-副刊網站
健康點滴:BRCA基因變異乳癌風險高數倍·1.50歲以下乳癌患者·2.三陰性乳癌病人·3.兩邊乳房都有癌症的病人·4.患上乳癌的男士.
3 個月前
《我獨自生活》李章宇「變胖後一直被罵」無奈曝健檢:我沒有脂肪肝星光雲
▲李章宇出道以來身材變化很大。(圖/翻攝自MBC)記者張筱涵/綜合報導南韓演員李章宇出道時以花美男外貌受到矚目,近來透過...