睡越多越成功!專家揭「睡眠不為人知好處」,不只幫身體充電,還能增強記憶力
睡覺很重要?專家點出充足睡眠好處。(示意圖/取自pixabay). 大家會炫耀 專家教4招選健康零食:吃對還能助眠. 關鍵字:. 記憶力 過勞 睡覺 睡眠品質 判斷
4 個月前
PokemonSleep公布七國睡眠數據日本墊底但玩家證實持續遊玩「睡更好了」-udn科技玩家
寶可夢[1]手機遊戲[2]「PokemonSleep[3]」於去年七月上市,標榜只要在睡覺時,順便把手機放在枕邊,就能夠測量自己的睡眠[4]...
3 週前
168斷食法心血管疾病風險增9成?專家說話了-好房網News
其中,患有心血管疾病的人如果每日進食時間限制在8小時內,其因心臟病或中風死亡的可能性比未實施者高出66%。168斷食法心血...
3 年前
外帶食物會帶病毒?住家開窗會飄病毒進來嗎?外出服回家要消毒?防疫「食衣住行」...
photos放大顯示病毒藉由住家開窗空氣飄入的機率太小。本土新冠肺炎疫情嚴峻,全國防疫警戒第三級延長至6月14日,民眾在家上...
5 個月前
周海媚傳受「紅斑性狼瘡」所苦!專家警告「4種食物別吃」-台視新聞
很多人聽過「紅斑性狼瘡」,但是卻不知道這是什麼樣的疾病,你也是嗎?什麼是紅斑性狼瘡?林口長庚風濕過敏免疫科[1]在粉專...