營養師拆解減肥5謬誤輕鬆享瘦無難度 - 光明日报
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蛋白零食推薦|必入5大蛋白零食品牌MYPROTEIN25折入手低脂曲奇/QuestNutrition奶酪餅乾4包裝低至$66春夏剛至,又快到「露肉...
2 個月前
陳小薇營養師專欄/外食族注意!睡不好可能是飲食造成的!避開這些隱藏高熱量兼睡...
Q:我晚上睡不好,跟三餐外食也有關係嗎?外食要怎麼吃呢?我們生在一個多數人購買、擁有的食物比史上任何時候都多的時代,...
2 年前
確診康復後還是好累?肌肉又常痠痛?營養師曝4種常見新冠後遺症緩解法"
根據美國疾病管制與預防中心資料顯示,成年新冠肺炎患者痊癒後超過1/5可能出現後遺症!營養師李婉萍表示,長新冠又稱「新冠...