T-SoX飈動健康中心，土城運動熱點田徑體驗--救生志工聯合會帶領全家運動新風尚

(中央社訊息服務20240319 09:36:16)全民運動的盛大召集，2024年3月17日下午， T-SoX飈動精準健康促進中心(板橋)活動執行新北市體育局在土城綜合田徑場運動熱點活動，成功引領了一場以女性田徑為主題的運動熱潮。此次活動不僅吸引了專業運動員的參與，更讓許多家庭、親子及長輩共襄盛舉，展現了全民運動的熱情與活力。

T-SoX飈動健康中心，新北土城運動熱點--全家運動新風尚，田徑免費課程開跑。

專業引導：跨世代的運動啟蒙
由中華民國救生志工聯合會專業教練團隊文化大學田徑隊的侯奕丞教練，鄭亞瑜教練共同領航，本次活動提供了分齡配速的跑步指導，讓參與者能在輕鬆愉快的氛圍中完成田徑運動。除了跑步外，教練們還分享了跳遠等基本田徑技巧，並強調了運動前暖身的重要性，旨在透過專業指導，讓運動更安全、更有效。

中華民國救生志工聯合會教練帶領小朋友及家長，以專業配速分不同年齡階層的學員，以最輕鬆的方式及最有效地運動跑完操場。

家庭參與：運動氛圍帶領家庭和樂時光
本次活動共吸引了40多位民眾參與，其中不乏像林女士這樣的家庭，她從彰化帶著全家人回到新北娘家參加，展現了假日家庭活動的新選擇。林女士的分享凸顯了將運動融入家庭生活的重要性，並呼籲更多家庭走出戶外，享受運動的樂趣。活動中，參與者不僅能夠享受專業教練的指導，還有機會獲得小禮物，增加了活動的趣味性。

中華民國救生志工聯合會文化大學田徑隊的侯奕丞教練，鄭亞瑜教練共同領航，為本次活動提供了運動防護暖身操正確運動指導。

運動補給：共享運動小幸運
為了讓參與者能夠更好地享受運動過程，主辦單位特別提供了運動補給品脈衝plus，讓現場的來賓和周圍的民眾一同分享運動帶來的喜悅和能量。

未來展望：持續推廣全民運動
T-SoX飈動健康中心，提供免費營養補給品「脈衝PLUS」分送參與來賓。

本系列活動的成功舉辦，預示著2025雙北世界壯年運動會About World Masters Games 2025 Taipei & New Taipei City的熱烈氛圍。T-SoX飈動精準健康促進中心承接新北市體育局將開設一百多堂運動熱身課程分別在土城/樹林/汐止/板橋開課，歡迎市民免費上網報名參與，共同推動全民運動，提升健康意識。

中華民國救生志工聯合會教練分享暖身起跑動作要領，老少都能領會跟隨學習。

新北市體育局透過T-SoX飈動精準健康促進中心活動，成功地將運動的快樂與健康理念傳遞給了各年齡層的市民。這不僅是一場運動盛會，更是一次家庭間的親密互動，展現了運動對提升生活品質的無限可能。未來，T-SoX飈動精準健康促進中心將繼續致力於推廣全民運動，期待創造更多這樣有意義的活動，讓運動成為每個人生活中不可或缺的一部分。歡迎免費上網報名 https://www.surveycake.com/s/Z7bbK[1]