打造全齡健康休閒場域花蓮縣政府客家文化園區開工動工
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零廚藝年菜健康eat起來在家DIY做年菜台東縣政府與您一起健康過新年|中央社訊息平台
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合肥(廬江)第十四屆年味溫泉養生季開幕式暨湯池溫泉老街開街儀式舉行
年味漸濃,溫泉養心。1月20日,合肥(廬江)第十四屆年味溫泉養生季開幕式暨湯池溫泉老街開街儀式在廬江縣湯池鎮溫泉老街舉辦...
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雲林縣政府宣導「代謝在變健康不變」活動強化民眾「代謝症候群」認知
衛福部國民健康署與健康保險署推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」,針對20至64歲具健保資格、且符合代謝症候群民眾,跟...
4 個月前
不用吃藥也好睡!睡前做什麼助眠?可以運動、看電視嗎?專家教你建立睡前儀式
睡前放鬆時間及睡前儀式,對於降低清醒系統很重要,有助於向身體發出信號,告訴大腦是時候準備睡覺了。由專家教你建立正確睡...