雲林榮家青銀共融創作繪畫紓壓自療體驗樂趣 - 奧丁丁新聞
保健體驗壓力利用生活品質情緒雲林繪畫新聞長輩創作丁丁榮家青銀共融 文章 參考資訊
銀寶學苑」課程,邀請星之光藝術空間蘇淑敏藝術治療師,安排一系列的繪畫自療體驗,讓長輩利用創作表達來抒發壓力與情緒,以達身心保健和提高生活品質.
1 個月前
怒傷肝、喜傷心...身體最怕的「7種情緒」,一位50歲作家的體悟:養生
養生,就是把自己活成一頭簡單而快樂的豬讓身體放鬆如乾透的木頭一般輕靈放鬆;讓心神凝止、靜如平鏡,繁瑣之事過眼而不留,...
1 個月前
這回輪到俄羅斯民眾奔逃找防空洞!俄境又挨轟前格魯烏軍官加入反叛軍-Newtalk新聞
俄國境內的別爾哥羅德地區軍事基地遭到攻擊。 圖:翻攝自X(前推特)@HXR001近日有消息稱,俄羅斯格魯烏[1](聯邦軍隊總...
2 個月前
管仁健觀點》國民黨要讓健保變中國人吃到飽?|政治-Newtalk新聞
「無代無誌掠一尾蟲佇尻川咧擽」,這句台語俗諺用華語直譯,就是一個人無緣無故抓一隻蟲放在屁股上搔自己的癢,比喻「自討苦...
8 年前
一個動作練全身!每天「肩立式」3分鐘,減少心臟壓力、靜脈曲張、讓身體逆齡
photos放大顯示肩立式(sarvangasana)通常被稱為「體位法之后」,也有「逆齡動作」的美名,可以讓妳皮膚光滑亮麗,遠離濕疹...
6 個月前
銀色大門為長輩外送幸福發掘商機讓愛永續(台北畫刊112年11月)|臺北旅遊網
孫士姍在擔任老人送餐志工的過程中,察覺到非營利組織常因服務需求量大、人力不足等因素,難以依長者的身心銀色大門讓服務更...
1 個月前
情緒病自救|腹式呼吸法壓力減舒緩焦慮-AM730
減肥運動|夏季減脂動起來9種運動燃燒大量卡路里.AdBlock.情緒情緒健康腹式呼吸焦慮冥想呼吸DSE2024.AdBlock.留言專區.AdBlock