【癌症】大腸癌常見7大症狀健康生活習慣可有效減低大腸癌發生 - Yahoo新聞
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大腸癌[1]已成第2號癌症殺手。部分大腸癌個案在早期沒任何症狀,發現時大多比較遲,在第三甚至第四期才發現。年過50歲最高危,若能早點發現和治療其實不必太過恐懼。
根據醫管局癌症資料統計中心最新公布的數字,2021年大腸癌的新症確診數字仍排行第二,而且數目比2020年明顯上升。衞生署數據顯示,截至2023年12月底,已資助超過42萬名市民接受大腸癌篩查,在交回的大便樣本中,有6.39萬人、相當於16.3%的檢查結果呈陽性。
大腸癌篩查可分為入侵性與非入侵性兩大類,入侵性檢查最主要是大腸內窺鏡,非入侵性檢查則包括大便隱血測試、大便基因測試。
大腸癌最常見有以下7大症狀。當然,較理想是在未出現症狀之前就找醫生做篩查,及早識別大腸癌。
(1)大便出血,或大便帶有黏液
(2)大便習慣改變,可能變得經常肚瀉或便秘
(3)大便變得很幼,甚至稀爛不成形
(4)經常有排便不清,需要再次大便的感覺
(5)絞肚痛
(6)有機會出現貧血症狀,例如頭暈、氣喘,覺得做運動時缺乏氣力
(7)當大腸癌發生遠距離擴散時,可能會有胃口欠佳、體重減輕、消瘦等症狀。
健康的生活習慣可以有效預防或減低大腸癌發生。《美國腸胃病學期刊》(American Journal of Gastroenterology)曾發表一項研究發現,吸煙、飲酒、運動量與體型,確實與大腸癌風險有關。若一個人由良好生活習慣變成不良好的生活習慣,其大腸癌風險便會增加34%。
因此,養成良好生活習慣,不吸煙、不飲酒、定時做運動及做好飲食管理。少進食經醃製或以鹽醃製的蔬菜、紅肉和加工肉食,多吃蔬菜和水果,都是預防大腸癌的有效方法。
製圖/文字:HealthConcept
原文[2]
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