長壽飲食|不吃1類麵包更長命?全球最長壽藍區12大飲食秘訣防癌/糖尿病/腦退化症
糖尿病飲食全球防癌秘訣長命罐裝藍區如下UCC脂及濃香枝裝 文章 參考資訊
「Kirin」Fire濃香微糖咖啡(1罐):熱量39kcal。 最低脂及最低卡之選如下:. 最低脂罐裝/枝裝咖啡:「UCC
抗壓荷爾蒙 壓力 年輕人女人幫 漏尿 尿道健康養生 心臟衰竭 紀錄
2 年前
群募平台分眾化,拾光FoodChill結合全家便利店搶攻飲食、保健品群募商機
photos放大顯示高雄餐旅大學校長陳敦基(左)與全家便利商店商品部本部長黃君毅(右)與拾光創辦人童儀展(中)簽約合作。群...
6 個月前
Heho營養師劉思妤《28天減脂實戰課》:科學原理X飲食計畫,打造易瘦好體質!
在當今社會,越來越多人意識到保持理想體重和追求健康飲食的重要性。面對眾多的減重方法,許多人常常感到茫然無措,不知道應...
2 個月前
熬夜會變胖?睡眠比飲食控制更重要?教你11種改善睡眠的方法
-每晚固定時間上床睡覺。-盡量在晚上12點前入睡。-白天盡早接觸陽光,調整生理時鐘節奏。-控制咖啡攝取量,一天最多兩杯,下...
9 個月前
早餐一定要吃?營養師指出成人不吃早餐問題多飲食內容與生活習慣是關鍵
早餐一定要吃嗎?營養師指出,其實吃不吃早餐都可以,沒吃早餐,但另外幾餐的飲食吃得很健康也可以,重點是要養出健康自律的...
6 個月前
鮮蔬蘑菇椰香魚/防癌天菜!十字花科搭1物,降膽固醇又抗發炎打造無形自癒力
組織黏膜愈健康,就像幫身體穿了防護衣一樣。養生達人王明勇教大家製作「鮮蔬蘑菇椰香魚」,椰香滿滿的魚肉富含豐富DHA,有...