「2024銀領新時尚銀養創新料理」競賽活動簡章，請踴躍參加。

國教署健康促進學校計畫彰化縣榮獲全國卓越獎

記者蕭麗鳳／彰化報導彰化縣政府積極推動健康促進學校計畫，111學年度榮獲教育部國教署推動健康促進學校計畫卓越獎的肯定，...

氣溫變冷最怕心肌梗塞、腦中風！營養師推3營養降三酸甘油酯、膽固醇

今年最強冷氣團即將報到，對心血管也是極大的挑戰，甚至有研究指出，氣溫每下降1度，未來1個月罹患心肌梗塞機率會增加2％、...

護眼必吃3大護眼素！營養師曝魚眼睛「這部位」一起吃可以對抗黃斑部病變"

眼睛不舒服、想顧「目稠」，吃葉黃素、維生素A、蝦紅素有用嗎？營養師王證瑋表示，保護眼睛可從日常生活做起，除多補充富含...

超級澱粉食物地瓜！營養師教「1吃法」吃到最完整營養的地瓜

2024-05-0812:17:13聯合報元氣中心記者黃妙雲／台北報導地瓜示意圖。地瓜是熱門的養生食物，屬於根莖類澱粉食物，營養價值很...

警方舉辦校園危機處理工作坊冀建立健康校園｜本地-商業電台

小孩吃零食「變胖長不高」！健康點心挑選兒醫：6款推薦放心吃-NOWnews今日新聞

小孩吃零食「變胖長不高」！健康點心挑選兒醫：6款推薦放心吃|醫藥健康|生活|NOWnews今日新聞今日新聞NOWnewsAPP下載安裝▲孩...

多喝水助代謝211飲食營養均衡|養生保健-世界新聞網

減重不能不運動，每天快走或做其他運動30分鐘以上，效果最佳。此為示意圖。(路透)農曆春節前是歡樂聚餐的高峰期，也是體重最...

咳嗽咳不停！洋蔥水真能止咳？吃什麼治咳才有效？醫曝「1口訣」咳出這現象快就醫

除了確診新冠肺炎後，可能會留下咳嗽後遺症之外，很多人平常一直有咳嗽的困擾，一般大多認為是習以為常的事，但小心咳嗽可能...

春天就是要吃「大福」毛豆大福高蛋白高營養，吃甜點也能減脂增肌"

春天就是要吃大福，吃完就有「大大的福氣」。一般的大福熱量高，讓人感覺吃了有罪惡感，來試試這款「毛豆大福」。一般認為應...

桃市東安潔牙一把罩連七年奪全市冠軍

讀者服務專線：886-2-23921133圖書門市專線：886-2-23921133轉1108國語日報社址：台北市100中正區福州街二號本社交通資訊️[1...

青皮蕉消便秘！3種香蕉顏色，營養功能大不同

photos放大顯示香蕉，是台灣人十分熟悉的水果。由於氣候溫暖宜人，一年四季都能品嘗到美味的香蕉。但你對它的功效都了解嗎？...

男星近60歲卻像40歲！凍齡竟是靠吃素！醫：「這種素」能防糖尿病、中風脂肪肝

男星呂頌賢演出港劇《笑傲江湖》中令狐沖一角而紅極一時，後來比較少看到他的消息，近日有媒體引用粉絲和他的合照，讓人驚訝...