驚變大媽身材有原因波多野結衣親自解畫 - 東網
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減肥還是可以吃點心!營養師激推5款點心選擇,吃完甜食再吃它避免惡性循環
連假過後,許多民眾急著想減重瘦身,但剛復工、上學壓力一大,又會開始想吃點心,究竟該怎麼辦?營養師李婉萍表示,不吃當然...
7 個月前
米可白奪金鐘女配泣喊「我是演員!」窈窕瘦身菜單大公開,明亮肌膚全靠它-早安健康
【早安健康/蔡經謙報導】從兒童台「葡萄姐姐」出道的藝人米可白(趙亦瑄),今年以《牛車來去》影集榮獲58金鐘獎戲劇節目女...
4 個月前
冬天減肥更易瘦!營養師教吃6類食物燃脂效率up維持體態1關鍵更持久
隨著冬季來臨,不少人會因為懶洋洋的天氣與各種暖身、節慶美食的誘惑,而悄悄增加的體重。其實,冬季因為氣溫低,身體為產生...
2 個月前
Joeman「超商聯名」稱蛋白質加熱會流失?營養師1數據打臉!煮這熟度瘦身最棒
【蔡經謙報導】網紅與超商聯名的商品憑藉獨特口味與代言效果受不少民眾喜愛。不過,在YT擁有近250萬人追蹤的百萬網紅Joeman...
3 個月前
34歲男子突左肢無力急送醫血壓飆170患急性腦中風醫生揭1原因所致
▲34歲男子突左肢無力急送醫,血壓飆170患急性腦中風,醫生揭1原因所致。年輕都會有中風的風險!台灣一名34歲男子,過去無慢...
2 年前
夏天減重必吃「大番茄」,同時顧眼、護血管、助眠!但3種人要小心吃"
夏季來臨,營養師大推減重營養好朋友,就是「大番茄」!若常有在做菜的人,家裡冰箱打開,通常會準備大番茄,不管是煮湯或炒...