別再說少碰澱粉！馬鈴薯助減重穩血糖維生素C直逼檸檬 - 中時新聞網

賈玲狂瘦55公斤14天減重食譜曝！專家看了搖頭：2類人不適合|民視新聞網

娛樂中心／曾郁雅報導中國相聲演員賈玲，過去以幽默台風、豪爽大姐性格深受觀眾喜愛，近年投身演藝事業的她，在自導自演的電...

夜班護理師最高領1千獎勵金！衛福部砸錢留人上路時間曝-中時新聞網

健保總額專款專用」的方式編列。不過護理人員日前反對，認為只給夜班，仍無法解決人力不足現況，要求全面加薪每月一萬元。Ad...

吃素者進補「加4種藥材」效果更好慢性病食用溫補藥膳小心不利健康

進補是一門很深的學問，如何根據自己的體質，以正確補法適當的補冬，是大家需要注意的課題，尤其本身有三高、腎臟病、癌症等...

健康網》吃「苦」當吃補！營養師列苦瓜6益處：控制血糖

營養師提到，苦瓜含有奎寧、維生素C，可調節免疫功能，對抗外來病菌。（資料照）葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕苦...

6種可幫助調控血糖的植化素！中低淺焙咖啡、黑巧克力、滷海帶都有助控糖

植物的營養價值除了豐富的維生素、礦物質、膳食纖維外，更特別的是有上千種的植物化合物，稱為植化素。營養師表示，其中有6...

新北健康促進特優縣市六連霸獲獎學校特色多-中時新聞網

增肌減脂要多吃蛋白質，但哪些蛋白質是人體好吸收的高品質來源？早上吃還是晚上吃...

文／黃彗倫圖／Shutterstock 責任編輯／吳丹華、陳莞欣編按：高血壓、高血糖與高血脂是許多人健康檢查上的痛點，而多攝取蛋...

離開人體，感冒病毒還能在空中飄浮30分鐘！醫師：戴口罩沒注意這3件事，跟沒戴一樣

photos放大顯示危險地帶：感冒病毒的巢穴這些地方請止步接下來，我要教大家如何在日常生活中預防感冒。感冒病毒的體積非常小...

鬧鐘冇響、手機壞聽唔到小心係耳中風！「呢啲人」最常發生-AM730

突發性耳聾也就是俗稱「耳中風」，這類患者以三高族群最為常見，至於病毒感染則多半與太勞累、生活作息不正常、感冒等因素相...

美制裁造成委國疫苗短缺-太平洋新聞網

心血管藥物，盡管如此，美國政府日前表示，將從今年4月18日起恢復對委內瑞拉的部分制裁措施，屆時，對委內瑞拉的負面影響勢...

40歲男養生愛運動卻缺鈣？醫揭「2原因」惹禍長期缺乏維生素D也會

高蛋白又低糖！盤點「希臘優格」的8個好處，不只能單吃還能入菜？

Feller解釋：「希臘優格和普通優格的差別在於過濾方式，希臘優格經過過濾以去除乳清，這使的它更加濃稠，另外，它還降低了糖...