骨質疏鬆|61歲婦跳繩健身突感胸痛憂心臟病求醫揭脊柱骨折 - 晴報
肺癌胸痛心臟病高峰期骨折跳繩過程臭屁脊柱晴報大埔 文章 參考資訊
運動時要量力而為!一名中年婦人與友人跳繩時,突然感到胸口鬱悶。起初以為是心臟問題,經檢查後卻發現一切正常,到後來才知道原來胸痛與骨折有關。
同場加映:
Sick問識答|心臟衰竭藥物選擇增 切記遵從醫囑
{{hket:ul-video id="10407"}}{{/hket:ul-video}}
跳繩時突感胸痛 求醫揭脊椎骨折
該名61歲婦人在內地社交平台「小紅書[1]」發文,指自己上月開始與朋友在家樓下運動,原意打算舒筋活絡,於是選擇入門級別的跳繩。豈料,女事主跳了沒幾下,胸部突然感到鬱悶,
誰知跳了幾下,突然感覺胸部一沉,頓時感覺不妙。
回家後,女事主全身開始疼痛,特別是心胸位置。女事主恐怕是心臟有問題,遂到附近急症室求醫檢查。經過一番檢查後,報告結果顯示一切正常,惟女事主心胸的痛楚仍無法緩解。後來,女事主經朋友介紹轉介到第二間醫院看骨科專科,終查出痛楚是來自於脊椎骨折。醫生為女事主注入骨水泥,以填補骨折。
{{hket:inline-image name="53d98e39-f386-483a-85cc-743945d82532.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
骨質疏鬆8大高危人士
患有骨質疏鬆人士容易出現骨折。根據衞生署指出,骨質疏鬆症是一種慢性的骨骼新陳代謝病症。患者的骨質密度減少,令骨骼結構變得脆弱,因而容易導致骨折。以下綜合8大高危人士容易患上骨質疏鬆:
{{hket:inline-image name="6cd8296f-571c-462e-9d19-58d950f07a3e.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="12.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="13.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="14.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="15.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="16.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="17.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="18.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="19.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="20.jpg"}}{{/hket:inline-image}}1. 長者
2. 女性
3. 亞裔及白種人
4. 體重過輕或骨架較小
5. 有骨質疏鬆症和骨折的家族史
6. 不健康的生活習慣,例如:
長期攝取鈣質不足,尤見於有偏食或節食習慣的婦女吸煙酗酒喝太多含咖啡因飲品過量攝取鈉質(鹽分)缺乏運動7. 疾病:
女性的雌激素不足,例如過早絕經 (40歲前)、提前收經(40-45歲)或接受卵巢切除手術後的婦女內分泌失調病症,如甲狀腺機能亢進慢性病患者、缺乏維生素D或曾接受腸臟手術的人士8. 長期服用藥物:如類固醇或一些影響骨骼新陳代謝的藥物
19種高鈣食物
台灣營養師余朱青曾分享指,成人或長輩如果鈣質攝取不足,身體就會從骨頭中抽出鈣質來維持一般的日常功能,就容易發生骨質疏鬆問題。故此,推薦以下19種高鈣食物,當中不乏非動物性鈣質來源食物,也可給素食或乳糖不耐症人士有更多選擇:
{{hket:inline-image name="f612b28a-768c-44fa-b855-6293451321b7.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="ea6d2283-7e8c-44e5-a0a7-2f351c4ae817.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="7d98436d-d53a-4d5c-9ef2-0558e427a28f.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="156abf5d-3d5f-4828-a45f-eced07bfc2d9.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="fcf990dc-64d7-430c-8fe9-7047c1b603cf.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="7bc45cc2-ca31-4321-8923-d6cdf214c7c2.jpg"}}{{/hket:inline-image}}{{hket:inline-image name="d5e6cde7-a458-434e-b992-9c00a0bfec9d.jpg"}}{{/hket:inline-image}} 陳淑蘭為「爭仔」反目廿年主動言和 陳淽菁重提《百萬富翁》被嘲:有冇咁嚴重? 糖尿病|視力模糊長期疲倦 22歲纖瘦少女揭患糖尿病 非家族遺傳疑1原因誘發【附5大生活重點預防慢性病】 Sick問識答|心臟衰竭藥物選擇增 切記遵從醫囑 吳若希鼻樑又高又腫再惹整容疑雲 少女旅遊造型秒變闊太行街Look 減肥大作戰|方力申曾為拍廣告4個月激減30磅 嘆當年「走火入魔」以8字警世【附健康減肥貼士】 消委會暗瘡貼|消委會比較18款暗瘡貼 一種成份可致過敏留疤 保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) HPV相關頭頸癌新症上升 男性高危 【若善健談】愛與痛的邊緣 胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 長效胰島素助糖友穩定控糖 醫生拆解胰島素針劑迷思 唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 血糖失控好傷「心」!您也可能喜歡...
糖尿病|視力模糊長期疲倦 22歲纖瘦少女揭患糖尿病 非家族遺傳疑1原因誘發【附5大生活重點預防慢性病】 Sick問識答|心臟衰竭藥物選擇增 切記遵從醫囑 減肥大作戰|方力申曾為拍廣告4個月激減30磅 嘆當年「走火入魔」以8字警世【附健康減肥貼士】 金像獎2024丨72歲洪金寶攞終身成就獎「健步如飛」 自爆遭太太嚴控:3年冇食餐蛋麵 【附糖尿病人飲食控制】 金像獎2024丨梁朝偉奪金像獎最佳男主角 「社恐」影帝歷童年陰影1個原因曾拒演父親角色 KO春困︱天氣回暖「春困」易攰無精神 中醫師推介湯水教穴位按摩趕走疲倦 KO臭狐|研究指98%狐仙都是油耳 醫生揭6類人最易有異味教4招解決臭狐 飲食陷阱︱1類食物成癮性堪比煙酒被稱「最油碳水化合物」 使人「吃不飽」增患脂肪肝糖尿病風險骨質疏鬆|61歲婦跳繩健身突感胸痛 憂心臟病求醫揭脊柱骨折 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動 - D240415
骨質疏鬆|61歲婦跳繩健身突感胸痛 憂心臟病求醫揭脊柱骨折 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動
運動時要量力而為!一名中年婦人與友人跳繩時,突然感到胸口鬱悶。起初以為是心臟問題,經檢查後卻發現一切正常,到後來才知道原來胸痛與骨折有關。同場加映:Sick問識答|心臟衰竭藥物選擇增 切記遵從醫囑 跳
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3742095%2F%E9%AA%A8%E8%B3%AA%E7%96%8F%E9%AC%86%EF%BD%9C61%E6%AD%B2%E5%A9%A6%E8%B7%B3%E7%B9%A9%E5%81%A5%E8%BA%AB%E7%AA%81%E6%84%9F%E8%83%B8%E7%97%9B%E3%80%80%E6%86%82%E5%BF%83%E8%87%9F%E7%97%85%E6%B1%82%E9%86%AB%E6%8F%AD%E8%84%8A%E6%9F%B1%E9%AA%A8%E6%8A%98
https://skypost.hk/article/3742095/骨質疏鬆-61歲婦跳繩健身突感胸痛-憂心臟病求醫揭脊柱骨折
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3740000/3742095/iStock-112864606_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3740000/3742095/
健康
飲食與運動
503
3742095
514
514003001
健康 飲食與運動
健康問題,運動,骨質疏鬆,鈣質,骨折,運動,心臟病
健康醫療,健康問題,體育,運動,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,骨質疏鬆,實體詞,營養素,鈣質,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,骨折,實體詞,興趣,運動,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,心臟病
女事主 骨質疏鬆 運動 藥物 朋友 骨骼 鈣質 婦女 患者 痛楚 人士 女性 長期 婦人 手術 病症 問題 社交平台 小紅書 習慣 維生素 內地 成人 心臟 慢性病 腸臟 心胸 身體 長輩 咖啡
2024-04-15
骨質疏鬆-61歲婦跳繩健身突感胸痛-憂心臟病求醫揭脊柱骨折
References
小紅書 (www.xiaohongshu.com)[no_relate_sql.name;block=a]
為母則強︳4歲女患癌出入醫院不解病情問一心酸問題媽媽崩潰:控制不了情緒-晴報
9月是眾所周知的開學月,但也是鮮為人知的「兒童癌症關注月」。根據世界衛生組織的數據,每年有接近40萬名0-19歲的兒童和青...
71歲照顧97歲婆婆、陪伴中風丈夫不喊累:整理臨終筆記、5秘訣把日子過得更輕快
人口高齡化成為全球議題,2016年日本進行的「國民生活基礎調查」顯示,65歲以上主要照顧者與被照顧者同住的比率達54.7%、75...
居家工作煮飯油煙小心傷肺!氣炸鍋油煙噴更遠、更毒!10招教您除油煙
據指揮中心指揮官陳時中表示,今日起本土單日確診就會破萬人,隨本土疫情升高,許多企業都採取居家工作,也有不少學校也因為...
女子患1種疾病致骨折骨質疏鬆小心5大成因食素也出事!-頭條日報
肝硬化,導致長期無法吸收足夠的維他命D,最終引致骨質疏鬆。錢醫生又指薑黃、薑、或生大蒜功效:降低肝臟脂肪肝及傷害;甘草...