「山豬」38歲英年早逝令人唏噓！醫列5大短命因素，久坐、熬夜追劇都是危險生活習慣
運動手機危險令人產品生活習慣因素平時英年早逝臥室 文章 參考資訊
洪永祥說，隨著年紀增長睡眠時間會減短，睡眠時間6-8小時是最長壽的睡眠時間。 【洪永祥建議】. 盡量不要追劇與熬夜，不要把手機與3C產品帶進臥室，平時泡澡運動
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