咳嗽「超過2時間點」不是感冒!醫示警了健康雲
圖、文/今健康
咳嗽日常相當常見,不過許多人一咳往往就是幾個星期,甚至是至今未見好轉、或是咳到晚上睡不著,然後漸漸習慣與咳嗽共存。澄品中醫院長劉筱薇醫師從中醫觀點解析咳嗽,症狀和治療方式各有所不同,咳嗽、久咳不癒可尋中醫師協助。
咳嗽咳不停?院長指3情況。超過3周、3個月要多留意。
為什麼會咳嗽?
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劉筱薇院長表示,咳嗽是一種人體的保護機制、一種症狀而非疾病,當異物、發炎、分泌物、過敏性因素等刺激到呼吸道黏膜感受器時,便會引起咳嗽,為的就是清除異物和保護下呼吸道。換句話說,治療不單單是針對咳嗽,有許多更複雜的原因。
依持續時間不同,有可能是?
咳嗽也有「急性」和「慢性」之分,一般而言三個星期以內稱為急性咳嗽,多和急性上呼吸道感染有關。若是超過三個星期則不只是呼吸道,除了過敏、氣喘,也可能和胃食道逆流等原因有關。若是咳嗽超過三個月,就得留意是否有腫瘤、結核病、慢性肺阻塞、心臟等相關疾病。另外也有部分藥物可能引起咳嗽的副作用,例如部分高血壓藥物,這也是久咳的患者可以觀察的細節。
咳嗽中醫可分2成因2證型症狀、治療各有所不同。
劉筱薇院長表示,從中醫的角度看咳嗽,起源可分為外感、內傷兩大類,並也分寒咳、熱咳兩大證型,會依據症狀、正行等予以治療。
起因-外感:受到外界侵犯
外感咳嗽指的是因「外邪六淫」而起,也就是「風寒暑濕燥火」侵入呼吸道引發,內犯於肺,治療上多會以滋陰潤肺等治療為主。
起因-內傷:臟腑功能失調
內傷咳嗽是指因臟腑功能失調所引起的咳嗽,除了傷及肺也容易因為久咳傷及脾和腎,因此治療上也會另需依據症狀「健脾益氣補腎」搭配治療。
證型-寒咳:痰清、頭痛、惡寒無汗..
寒咳的患者常見會出現咳嗽痰清稀色白、鼻塞、流清涕、惡寒無汗、頭痛、身體疼痛、舌苔薄白、脈浮緊等症狀。此證型主要因脾腎虛冷引起,治療就會需要加入補虛的藥物。
證型-熱咳:痰稠、易渴、汗出發熱..
熱咳的患者咳嗽痰稠、鼻流濁涕、汗出、發熱、口渴、咽痛、小便黃、舌尖紅、苔薄黃、脈浮數。治療熱咳必須選擇清肺熱的藥物,以達鎮咳、抑制發炎的效果。
咳嗽治療因人而異:
上述可見中醫將透過不同的起源、證型,以及視患者更多相關細節、確切病因等予以治療,方式各有所不同,建議咳嗽、久咳的患者可以尋找中醫師協助。
自用八仙果、枇杷膏治咳嗽?提醒:要視情況,別越弄越糟。
日常民眾也習慣會自行以八仙果、枇杷膏等物試圖止咳,不過對此劉筱薇院長也提醒留意細節,並且避免養成依賴。
八仙果適合這些人:
劉筱薇院長說明,八仙果對於熱咳效果較佳,可用於一般感冒等部分熱咳,助止咳化痰、舒緩喉嚨搔癢。不過八仙果的效果在於減輕咳嗽而非治療,而且對於過敏、氣喘、胃食道逆流等就難見成效,也得留意製造過程通常會加入大量的糖,食用太多可能會使痰液更多,讓症狀更嚴重。
枇杷膏適合這些人:
市售的枇杷膏主要成分大多適用於口乾舌燥、肺燥熱引起的咳嗽,也有助養陰潤肺、幫助保養,適合用在感冒後段咳嗽尚未痊癒之時,或是因講話較多引起的咽喉痛等。但若是在感冒初期使用則可能因甜膩助濕、生熱,導致發炎更加嚴重;若是受冷或受風寒所引起的寒咳,也會加重痰濕,使濃痰無法排出。
咳嗽咳不停?4穴位助止咳!提醒:根本原因還是得治療。
劉筱薇院長也介紹幾個有助減輕咳嗽症狀的穴位,日常可多按摩幫助緩解,包括咳喘穴、鼻通穴、上星穴、足三里。
咳喘穴:
咳喘穴在掌內食指和中指的止縫關節處。可幫助減緩咳喘、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘等引發的症狀。
鼻通穴:
鼻通穴在鼻軟骨的交界點上。有助通鼻開竅、去咳止痰,以及緩解鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、頭痛等症狀。
上星穴:
上星穴在髮際線正中間往上約2指幅的位置。可幫助減緩頭痛、目眩、鼻塞、鼻流清涕、鼻炎等症狀。
足三里穴:
足三里穴位在外側膝蓋凹陷處,往下約4指幅寬處。可幫助緩解胃脹氣、胃炎,以及因胃食道逆流所引起的咳嗽症狀。
也提醒,上述這些穴位僅能幫助緩解咳嗽症狀,要根治咳嗽還是得針對病因予以治療,因此還是鼓勵咳嗽、久咳的族群盡早尋找中醫師協助為佳。
本文經授權轉自:今健康《咳嗽咳不停?4穴位助止咳!中醫院長:咳超過3周、3個月要留意。》[1]
References
咳嗽咳不停?4穴位助止咳!中醫院長:咳超過3周、3個月要留意。 (gooddoctorweb.com)高血壓藥副作用常用高血壓藥副作用最少的高血壓藥降血壓的藥吃太多會怎樣降血壓藥amlodipine副作用高血壓藥不能吃的水果長期吃高血壓藥的副作用 健康養生 皮膚 皮膚科常見疾病 麻痺症陳曉萱詐騙
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