專家大推減脂6食材「抗癌蔬菜之王」入列還助肝排毒
綠茶抗癌有助食材咖啡藻類專家辣椒蔬菜薏仁蘆筍 文章 參考資訊
許多人都有減脂需求，其實吃對食物也能事半功倍達成目標。對此，營養師彭逸珊推薦6款有助減脂的好食材，包括蘆筍、紅薏仁、辣椒、綠茶、黑咖啡及藻類。
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