他睡覺都全裸!特別擔心「半夜地震」 全網笑翻提4建議| 生活| 三立新聞網SETN.COM
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事實上,根據國外網站《Livestrong》分享,裸睡可以改善睡眠品質,幫助身體輕鬆降溫,並增加更多深層睡眠時所需的退黑激素,盡可能在黑暗的房間裸睡,也可以促進
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4 週前
常吃超加工食物易患癌、失智症!外國研究證實日食多於咁多份早死風險增62%!即睇...
薯條、薯片、杯麵等邪惡但美味的食物,總是對人有莫名吸引力,然而不良的飲食習慣隨時對身體甚至心理健康造成傷害。台灣...
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熱量赤字是什麼?減重就靠「熱量赤字」,10個一週不重複減脂早午餐搭配提案
一日總能量消耗(TDEE)指的是一天中整體活動所消耗的能量,包括基礎代謝率、日常活動、運動和食物消化等。TDEE正是計算熱量...
4 個月前
男友半夜「脫她內褲」下秒竟睡死!起床裝傻妹子氣炸-生活-自由時報電子報
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別訕笑資源班!《加油吧!我們的孩子》身心障礙孩子也能挺進奧運-民視新聞網
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2 個月前
快新聞/國民黨提案健保1點1元薛瑞元:若通過必漲健保費且恐超過6%-民視新聞網
即時中心/陳思妤報導立法院衛環委員會今(2)日審查「健保法修正草案」,要求保障點數不能低於0.95元或是要1點1元。衛福部...
4 天前
鏡湖主辦「大灣區國際腫瘤高峰論壇」癌症成澳人殺手羅奕龍籲養成健康生活減發病風險
他受訪時表示,按照本澳死亡原因登記,死於腫瘤佔大約三成。期間他接受訪問時表示,腫瘤列入慢性病類別,及早發現處理,將更...
8 個月前
日傳「豆芽菜減重法」能輕鬆瘦、不挨餓?醫建議減重後用1招讓身體更健康
減重時最痛苦的事就是「吃不飽」,但風靡日本的「豆芽菜減重法」竟不用挨餓也能輕鬆變瘦?專家指出,短時間在飲食上用豆芽菜...