杏鮑菇高纖約一般蔬菜3倍!營養師指養生好處,但少這樣吃太NG。 - 奧丁丁新聞
嫚嫚營養師表示,杏鮑菇熱量低,100 公克僅有40 大卡。含有蛋白質2.7-3 克,有助維持肌肉量,有利增肌減脂對於素食者而言是相當不錯的植物性蛋白質
醫美減重 憂鬱症 失業者健康養生 高度近視 矯正健康新知 人工水晶體 切口
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