【健康1+1】健康生活的必備元素維生素B1 | 全麥| 咖啡| 水溶性維生素 - 新唐人電視台
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北京時間:2024-04-24 21:00
【新唐人北京時間2024年04月23日訊】你是否有時會莫名其妙的感覺疲憊不堪,或者總是精神不振?又或者可能你會感到突如其來的肌肉無力,懷疑自己的身體出了問題?這種種狀況可能是我們身體發出的求救信號,提示我們缺乏了一種非常重要的營養素——維生素[1]B1(維他命B1);維生素B1[2]是幫助醣類(碳水化合物)轉換為能量的關鍵。富含維生素B1的食物有糙米[3]、全麥[4]食品、豆類等;生魚片[5]等生食會導致身體維生素[6]B1不足嗎?請觀看今天的影片。
【首播時間】
美東時間04月24日(週三)早上9點
中港台時間04月24日(週三)晚上9點
【今日專家】
JoJo
出生醫生世家
8年健康1+1節目主持人
每週二~週六鎖定直播:防疫身心靈
身處紛亂之世,心存健康之道,就看健康1+1![7][8][9]
(責任編輯:李紅)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2024/04/22/a103873651.html
References
維生素 (www.ntdtv.com) 維生素B1 (www.ntdtv.com) 糙米 (www.ntdtv.com) 全麥 (www.ntdtv.com) 生魚片 (www.ntdtv.com) 維生素 (www.ntdtv.com) 防疫身心靈 (www.youtube.com) 健康 (www.ntdtv.com) 健康1+1! (www.ntdtv.com)早餐吃什麼有精神dcard精神壓力測試心裡悶悶的怎麼辦精神壓力大症狀精神壓力大怎麼辦早餐吃什麼不會想睡覺突然想大叫壓力造成的精神疾病 腦中風 出血性患者 皮膚老年照護 尿失禁 腰腹腔引流手術
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