《全圖解熱身訓練．伸展按摩給運動族的身體保健指南》受傷時的鍛鍊，比休息更重要！

我是「肥底」嗎？-香港經濟日報-報章-副刊-D240118

肥胖是否真有先天因素？肥胖主要分原發性及繼發性，前者多因營養過度，攝取熱量超過身體的新陳代謝活動所需，或因體力活動過...

轉知教育部體育署提供身心障礙運動指導者暨相關專業人員「線上增能課程」

一、依據教育部體育署113年3月21日臺教體署全(二)字第1130011754號函辦理。二、為落實《身心障礙者權利公約(CRPD)》及《國民...

元大金控暨五大子公司打造健康職場證券、投信、期貨獲頒運動企業認證-立報

夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

最近特別容易心煩、口乾舌燥和便祕？台灣夏季高溫屢創紀錄，不僅曬得人發昏，潮濕又炎熱的環境也讓人悶出一身火氣，頻頻出現...

肥不肥胖不能只看BMI|民視新聞網

論壇中心／綜合報導醫界對於BMI作為衡量個體是否肥胖的指標產生了疑慮。BMI，也就是身體質量指數，這數值是通過個體的體重除...

運動計時器《IntervalFlow》終身高級版限時免費-流動日報

蘋果正式發佈watchOS10.4新功能一覽Waze大型更新　加入6項新功能Switch模擬器Yuzu下架後　DS模擬器App改免費心情追蹤工具　...

臺大雲林分院引進冷凍消融手術降低病人心房顫動復發率-觀傳媒

（觀傳媒雲林新聞）【記者洪佳伶／雲林報導】心房顫動是臨床上最常見的持續性心律不整，全球人口的盛行率超過百分之一，隨著...

天氣忽冷忽熱易誘發心血管、呼吸系統疾病！8款暖身禦寒湯水＋產熱食物推介！熱齋...

　　受東北季候風影響，天文台3月1日錄得市區低見12度。氣溫突然急降，容易誘發心血管、呼吸系統疾病，也會引起身體虛寒不適...

睡不好的原因找到了！「甲基化代謝」異常害身體失衡：3招自我檢測

一名50歲的企業家是人人稱羨的成功人士，卻有長期焦慮、必須依賴藥物才能入睡與面對喜愛的運動卻無力完成的狀況。透過功能醫...

塑身衣可以幫助產後恢復身材？3寶媽婦產科醫師解答-四季線上

媽咪從懷孕過程到產後，身心必然需要適應身體帶來的許多變化與影響。【健康醫療網／記者張慈恩報導】媽咪從懷孕過程到產後，...

兩個月內接受兩手術天瑜爸爸順利切除手臂惡性腫瘤發相報平安

患上惡性腫瘤橫紋肌肉瘤的8歲女童周天瑜，其父親早前發現患上惡性肌肉腫瘤，昨天（12日）早上，天瑜爸爸已完全手術，順利切...

31歲運動男不煙不酒睡夢中突發中風！預防5招多攝好脂肪

31歲運動男不煙不酒，睡夢中突發中風！中風是一種在腦部血液供應受到干擾時發生的嚴重疾病，生活習慣、年齡、性別等都會成為...