「爬樓梯」延壽超簡單!死亡風險降24% 1招測心臟健康
心臟衰竭、中風等心臟疾病機率降低39%。 研究人員指出,久坐不動與相關健康問題日益普遍,找出可行且實用的方式降低心血管疾病風險,變得愈來愈重要。上述
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研究稱間接性斷食恐提高心血管疾病風險引質疑-世界新聞網
ThisimagewaspublishedbyPexelsonPixabay間歇性斷食是減肥或維持體重的眾多流行作法之一,又稱為限時進食法,即將進食限制在...
7 個月前
解答巧克力「%數」差異專家:每週吃5次心臟病風險降57%|健康|三立新聞網SETN.COM
可可粉與可可脂的總固體含量,剩下的就是其他添加物的含量。營養師Ricky還分享,其實適量食用黑巧克力的好處有很多,黑巧克...
2 天前
【癌症問康健Ep.52】常生氣是毒藥!藏傳醫師分享私房養生術,8大和氣好食物Ft.洛...
本集節目一開場,預防醫學專家洛桑加參醫師就直言:「生氣是自殺行為,比抽菸還毒」,情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統...
4 個月前
B群什麼時候吃?B群怎麼吃才有效?B群最強吃法能提神、助眠、預防心血管疾病
B群可以提神,B群也可以助眠,B群還能預防心血管疾病、改善貧血。B群真的這麼神奇?B群怎麼吃才有效?B群什麼時候吃最好呢?...
5 個月前
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《生技投資》多發性骨髓瘤、何杰金氏淋巴瘤療法新進展獲得關注,但競爭力仍有變數(必必讀)美國血液學會(ASH)年會:多發性骨...
1 個月前
中風後拳頭緊握,連垃圾袋都拿不起來!「肢體痙攣」是什麼?該看哪科?治療方式有...
「肢體痙攣(post-strokespasticity)」是許多人中風後會出現的症狀,可能是手肘彎曲、手腕內彎或拳頭緊握,但因為肢體痙攣...