長輩最怕"肌少症" 想要"練腿力" 得先打開"髖關節" - YouTube
訓練髖關節下肢動作Youtube治療師肌少症長輩初學者腿力北木Kopi 文章 參考資訊
藝人&瑜伽老師【早安健康】. 早安健康•501K views · 15:37 · Go to channel · 年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ·北木健身. 北木健身治療師Kopi•1.5M
[no_relate_sql.name;block=a]
2 個月前
清明節陪婆家祭祖累翻?媳婦嘆「不同姓也不認識」過來人逃跑3招曝|姊妹淘
▲有媳婦第一次到婆家幫忙祭拜,但過程卻讓她身心俱疲,不滿抱怨「明明跟你們不同姓,為什麼還要拜他們啊?」(示意圖/取自p...
3 個月前
國外研究溫差每增1度.腦出血風險增1倍-YouTube
低溫腦中風增!翁已2度中風不自覺開車失控撞@newsebc.東森新聞CH51•1.6K【健康】高血壓才不是吃太鹹?名醫3招不吃藥:遠離中...
6 個月前
你現在正處於哪個訓練階段,新手、中階者、進階者?-健身運動-運動視界
從一般適應症候群[1]可以得知,當生物體受到外在壓力刺激後,為了抵抗下一次的壓力刺激,生物體會向上得到新適應狀態,這亦...
1 個月前
免費減重課.刪藥物補貼歐應對疫後肥胖率增|方念華|FOCUS全球新聞20240410...-Yo...
歐洲#克羅埃西亞#西班牙#肥胖#減肥#藥物#TVBS新聞#TVBS直播#TVBS新聞網面對變動的世局,提供即時分析專業解讀;深度報導帶您...
5 個月前
寒流發威全身包得密密實實?專家曝1關鍵:再冷都應該裸睡-星島日報
寒流來襲,民眾出門無不把自己包得密密實實,甚至連晚上睡覺都穿得比平常還要多,不過睡眠專家兼物理治療師瑪戈(SammyMargo...
2 個月前
【每日必看】顧立雄律師出身真萬能謝寒冰酸"他當總統也行"-YouTube
顧立雄#國防部長#邱國正#律師出身#健保卡#自拍#邱國正兒子#徐巧芯#總統#和平#謝寒冰#監督的力量在中天00:00邱國正兒為何"拿...
5 年前
相見恨晚!中獎發票免跑超商、銀行,手機拍照就入帳...超適合長輩的「統一發票兌...
photos放大顯示圖片提供:歐可伊每2個月對統一發票這件事,總是讓人又愛又恨,愛的是中獎的小確幸,恨的是從整理到對獎到領...
2 個月前
癌細胞越長越大!名醫曝3招防癌秘辛:消滅腫瘤!ft.精準醫療名醫曾嶔元-YouTube
你知道有一個方法,是可以精準的抑制癌症生長嗎?今天邀請到精準醫學的名醫-曾嶔元醫師來告訴大家,他有家族遺傳的癌症基因...