高市行動健身車照護偏鄉長輩
城市高齡行動偏鄉長輩月光運發局責任重大健身車 文章 參考資訊
記者王正平∕高雄報導
高雄市老年人口已突破五十一萬人,占全市總人口數近二十%,即將邁入超高齡城市,照顧高齡長輩責任重大,高雄市府運發局接受日月光集團捐贈,打造「行動健身房巡迴車」提供偏鄉長輩運動資源,第一階段運動據點今年於一至四月執行完畢,成果豐碩,社區長輩上下肢肌力及行走狀況皆有顯著成長,更有長輩從不良於行,經過訓練後,可不靠攙扶步行走路,滿意度極高。
運發局指出,該專案自今年起為期三年,巡迴車搭載健身器材並配有專業運動教練及物理治療師,突破運動環境可近性的限制,如同將微型運動中心搬到社區當鄰居,讓運動不再是距離,樂活慢老的健康人生不再是夢想。
行動健身房深入偏鄉社區,讓社區長輩上下肢肌力及行走狀況皆有顯著成長。(記者王正平攝)巡迴車第一階段先挑選日月光企業地緣性的左營、楠梓區,以及老年人口比例相對偏高、資源相對弱勢的美濃、旗山、大樹等五行政區的社區長輩據點,透過健身房巡迴車,讓長輩能在熟悉的環境下,獲得運動中心資源,有了民間單位的支持與協助,讓政府服務觸角深入社區。
隱身在巷弄裡的大樹區新吉庄社區會所,現場逾廿名的長輩已接受為期十週的專業運動教學,七十歲的張姓阿嬤,每周規律前往課程報到,原本無法步行,經過運動課程,強化四肢肌耐力,現在可以不靠攙扶行走;還有陳老伯伯夫妻檔一起來,藉由運動保持健康。
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