38歲細細粒成功搣甩百磅脂肪近日突然失控暴食強調最緊要開心
38歲的陳嘉佳(細細粒),由去年8年開始減肥,從300磅減至160磅,成為全城減肥人士福音。她不時分享自己的減肥經歷,強調7成飲食,3成運動,而且嚴格控制飲食份量,先食菜、到蛋白質,澱粉盡量少吃,同時要多飲水。但成功減肥的她,近日突然失控瘋狂進食,並Po出自己暴飲暴食照片,又說自己食極唔肥,可以一邊減一邊吃,身體狀況令人擔心。
細細粒由嚴控飲食,變成暴飲暴食。(IG圖片)細細粒曾表示自己經過多次減肥失敗,終於找到適合自己的減肥方程式,他確是以肉眼可見速度,變成手腳纖幼,肚腩亦消失不見,跟昔日的肥妹仔,判若兩人。在減肥期間,一直嚴控飲食的她,近日突然分享自己吃大餐的照片,份量相當驚人,她表示「我係仲減緊肥!但係呢,我都仲係係咁食。人最緊要係開心,我可以食極都唔肥咪得囉。」細細粒失控暴食,隨時體重大反彈,不少網民都提醒她,要小心身體。
[no_relate_sql.name;block=a]
8 個月前
靶向新策略!浙大團隊發現促進肝內膽管癌的進展新機制-Yes-Pick
導讀:肝內膽管癌(ICC)是一種預後不良的侵襲性惡性腫瘤。環狀RNA和SUMO化在ICC發展中的潛在功能和機制仍然知之甚少。近日...
4 個月前
善養二元化是一個平衡過程-珮妍媽媽(@puzzlecatmat)-Matters
這種身心狀況在我人生中是首次發生的,因為我在成長中自然形成的個人習性是「自我犧牲型」;經過十五年當母親的經歷而進行自...
4 個月前
日本百歲人瑞破9萬,日式飲食拒絕肥胖!日本人吃不胖的5大秘密
【華人健康網編輯部/台北報導】根據日本厚生勞動省今年發布統計數據顯示,日本百歲以上人瑞破9.2萬,連53年創新高,穩坐世...
5 天前
8招「瘦肚子運動」練出女團同款腹肌!搭配「瘦小腹飲食菜單」炸出傲人馬甲線
想要瘦掉腰間的小腹,不能光靠運動,調整飲食也相當重要。飲食方面應該避免攝取以下這幾類食物:1.高糖食品:過多攝取高糖食...
3 個月前
《醫言有信》厭食暴食莫輕忽正確認識飲食失調-思考香港
2024-02-08AAA 美食當前,對很多人來說無疑是無法抗拒。進食果腹是人類本能,享受美食饗宴更能帶來滿足和幸福感。可是,對部...