科學研究得出每日坐卧、站立多久對心臟健康「最佳」建議一日企X小時 - 加拿大星島日報
癌症糖尿病風險小時心臟問題建議體重增加加拿大星島日報 文章 參考資訊
多年來,專家一直警告說,一日當中人們若太多時間保持靜止,會增加多種健康問題的風險,包括體重增加、第2型糖尿病、癌症,甚至早逝。
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