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驚！膽固醇太高竟會失智? 最新研究：降到130～200mg／dl之間可降低失智風險 | 健康一路花

驚！膽固醇太高竟會失智? 最新研究：降到130～200mg／dl之間可降低失智風險

吃水果竟吃成脂肪肝？！營養師提醒：一天最多2份. 膽固醇飆高的

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中風，甚至死亡。量測血壓示意圖。記者李青縈／攝影高血壓病人暴露在風險中中風病患則控制在140/90毫米汞柱以下，但若有在服...

你在吃毒油嗎？「這種油」恐增肥胖、心臟病、糖尿病等疾病風險 - 華人健康網

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中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處.繼續閱讀>>每10分鐘就有1人發生腦中風！林世航營養師：飲食4要訣，遠離腦中風威...

專欄雷雄德肥胖防控刻不容緩 - 加拿大星島日報

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從2020年起，每年3月4日定為世界肥胖日。科學上已肯定肥胖對身體帶來的害處，多不勝數。肥胖是多項慢性疾病的主要風險因素，...

降低攝護腺癌風險程威銘醫師：中高強度運動＋減壓健康雲

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▲不少臨床研究顯示，攝護腺癌患者可以改變生活方式、飲食和運動，來減少肥胖和緩解壓力。（圖／記者湯興漢攝）記者陳詩璧／...

吃蛋黃易令膽固醇過高？營養師拆解迷思揭2大食法血脂高區議會選舉 - 加拿大星島日報

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《星島頭條》每朝為你精選本地、中國、國際、娛樂、健康快訊，為你返工返學前叉足電開展新一日！港聞●立法會政制事務委員會...

168斷食法會增加心血管風險？心臟科醫師曝：飲食習慣更重要

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168斷食法恐增心血管風險？心臟科醫師：飲食習慣比關注進食時間更重要隨著168斷食法的普及，不少人開始每天集中在8小時內進...

預防白內障吃2顏色蔬果！常換眼鏡是白內障嗎？白內障手術風險？不治療恐失明

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白內障成為老年眼疾中頻繁發生的問題，手術需求逐年攀升，若不治療可能會失明！年紀大了一定會有白內障嗎？白內障一定要開刀...

早餐2顆蛋＋豆漿一樣肌少症...營養師揪2問題！5種增肌食物吃對了嗎 - 早安健康

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人體的肌肉會隨著年紀越大漸漸流失，要是演變成肌少症，不只影響老來行動力，還會增加慢性疾病、認知功能障礙、臥床等風險，...

早餐麵包配牛奶飆血糖「這樣吃」會更好！「快+慢」間歇訓練助燃脂

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51歲的金鐘影后苗可麗日前公開她的減重菜單和運動方式，三餐不碰精緻澱粉，吃大量青菜、搭配水煮雞胸肉或魚肉，避開糖較高的...

不是雞蛋！4類食物害膽固醇飆高恐高血壓、腦中風 - 中時新聞網

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膽固醇過高容易造成血管發炎，若不積極改善，長期下來會有高血壓、腦中風及腦溢血的風險，營養師列出4類食物可能導致膽固醇...

B群怎麼吃才對？營養師曝正解：搞錯提神變助眠

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脂肪肝6招可逆轉！最後一點超有效.12:102023/10/03.健康·今晚試試！「助眠聲音」冠軍出人意料專家曝7大好睡祕訣.17:482023/0...

不吃藥降膽固醇醫大推4類食物！這道常見菜完勝

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記者施春美／台北報導高血脂會危害健康，醫師表示，正確飲食方式能有效降低壞膽固醇。（圖／台北慈濟醫院提供）高血脂會危害...

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