瘦身卡關都是濕氣太重？1分鐘了解你的濕氣程度輕還重，中醫師推薦５款去濕氣茶飲
除了5款去濕茶外，想要去濕，吳亞凡中醫師[1]也建議有以下中藥材可使用
荷葉 茯苓陳皮山楂薑不同體質會客製化不同處方，例如寒濕的人就可以使用六君子湯來健脾化濕，而濕熱的人就適合苦性藥物，例如黃連、黃耆等，利濕瀉火。
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吳亞凡中醫師 (www.facebook.com)[no_relate_sql.name;block=a]
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